恐艾强迫症自我消除法

　　艾滋病恐惧症并不一定都归属于类似，可能病人会另外存有多种多样状况，因而最重要的還是自身清除医治。恐艾强迫症的自身清除法有很多种多样，在其中心理治疗法是最重要的，殊不知绝大多数恐艾强迫症患者并不会接纳心理疗法，她们并不认为它是心理病，另外也表明这类担忧是很一切正常的。

　　一、发病原因

　　艾滋病恐惧症者大多数经历高宽比风险的结婚前或婚外性个人行为，而性生活的目标常是暗娼及在网上了解的一些性行为错乱的女士。一方面，这种危险因素个人行为的确会使艾滋病感染的机遇大大增加；另一方面，因为这类个人行为是社会发展职业道德所不得的，因此在心灵深处她们常常遭受社会道德的斥责和社会发展的工作压力。

　　理性与冲动，社会道德与本能反应的抗争常使她们发生争执感、负罪感、羞耻感，因此更非常容易出現艾滋病恐惧症。在这类状况下，她们见到或掌握到一些艾滋病的有关专业知识，但又对其一知半解，因此夸大其词艾滋病的感染性，或把艾滋病可能存有的病症做为艾滋病的特异性病症，与自身的觉得一一不懂装懂，使自身深陷深深地的害怕之中。

　　二、临床症状

　　1、精神压抑感，不善言辞，害怕焦虑情绪，不可以自身摆脱

　　常常谈起患得病症则痛苦不堪，因此出現失眠、心悸、出虚汗、头晕目眩等病症，有的乃至觉得身亡就在眼下，全球来到终点。

　　2、外扩散病况

　　病人公布宣称自身身患艾滋病，负罪心理状态比较严重，并鼓励亲属作相关性病检查。

　　3、刚愎自用

　　虽经好几家医院体检无艾滋病，仍多方面寻医，规定医治。

　　4、基本病症

　　逼迫病症、疑病症状、恐病状、抑郁症症状。

　　三、恐艾强迫症自身清除法

　　1、相信科学检验

　　在潜伏期之后干了抗原或dna检测为呈阴性就可以彻底清除感染的可能，千万别不必地担忧和猜忌。

　　2、不要相信病症

　　许多盆友猜疑感染了艾滋病都和本身的病症相关，确实有小一部分人到感染了艾滋病后会出現急性症状，出現急性症状的标准是感染了很多的hiv病毒，而这类病案事实上很少，并且艾滋病急性症状基本上沒有特异性，和平常可能得的病没有什么两种。从医药学的视角讲，病症并不可以做为判断是不是感染的标准。恐艾者基本上每个人都是有那样那般的病症，但最后的血检結果是99%以上都没事儿，这得以表明病症并不能信。

　　3、试着转移注意力

　　将活力集中化在工作中或学习上，多关注家人，报名参加户外活动以缓解焦虑和担忧，你能发觉，许多说白了的病症会在没多久以后不治而愈。