负离子的作用与功效

　　如今很多人都掌握在美容层面有一种空气负离子护肤方法，由于空气负离子被称作气体的维他命，因此空气负离子对身体有很多的功效，并且空气负离子最人体有很多的益处，可以对身体的中枢神经系统内分泌系统和血液系统都可以产生非常显著的影响，那麼空气负离子到底有什么功效与作用呢？

　　空气负离子在医疗界被称作是“气体维他命”其关键的功效主要表现在：

　　1、是对中枢神经系统的影响。可使大脑皮质作用及头脑活动提升，情绪高涨，工作中经济效益提升，能使睡眠获得改进。 空气负离子还可使脑组织的空气氧化全过程幅度提升，使脑组织得到大量的氧。

　　2、是对内分泌系统的影响。据专家学者观查，空气负离子有显著软化血管的功效，可消除主动脉血管痉挛，做到减少血压的目地，空气负离子针对改进心脏作用和改进心脏营养成分也有很大的益处，有益于高血压和心脑血管疾病患者的病况修复。

　　3、是对血液系统的影响。科学研究确认，空气负离子有使血液汇集水流量很慢、增加凝血时间的功效，能使血中氧气含量提升，有益于氧浓度运输、消化吸收和运用。

　　4、空气负离子对呼吸道的影响最显著。这是由于空气负离子是根据呼吸系统进到身体的，它能够提升人的肺功能。有些人以前实验，在夹层玻璃面具中吸进负氧离子30分钟，可使肺脏消化吸收co2量提升20%，而排出来二氧化碳量可提升14.5%，故空气负离子有改进和提升肺功能检查的功效。

　　此外，负氧离子也有镇定、摧眠的功效。假如我们每日吸进适当的空气负离子，坚持不懈，对身心健康大有益处：让人精力充沛，缓解疲劳和怠倦，提升工作效能。提高睡眠质量，清除神经衰弱。减少病症患病率，预防流感和呼吸系统疾病。改进心、心脑血管疾病的症状。在空气负离子功效下，可使骨骼的体液调节提升，健身运动正值减少，有利于选手提分，非常是对一些需迅速反应的新项目，如冲刺、游水等。