十三岁女孩脸上长痘痘应该怎么办呢？

　　脸上痘痘是我们日常生活较为普遍的东西，一般生长发育在大家的面部等部位，尽管对身心健康的实际性影响十分有限，可是却可以影响到形象，让漂亮的人越来越十分丑恶。脸上痘痘一般在青春发育期就刚开始生长发育，来到青年人刚开始生长发育充沛，下边就讨论一下十三岁女孩脸上长痘应当怎么办呢？

　　脸上痘痘大多数是由2个原因造成的，一个是由于皮肤归属于油性肌肤，皮腺过度比较发达，皮脂腺代谢太旺。假如皮肤毛孔被阻塞或是是由于其他原因造成 泄油不畅，那麼皮腺再次代谢，皮脂腺就在皮肤毛孔中积累起來，凸起、变成脸上痘痘。

　　应当常见温开水、硫含量香皂洗脸，每天洗多次，以降低皮肤的油腻感。皮肤的油腻感降低，尘土等脏东西落在皮肤上被黏着的机遇亦就降低，这就能耗等级地避免 皮腺口的阻塞和病菌的继发性感染。此外不必手挤压痤疮，无需植物油脂类护肤品，不随意外敷脂膏，不能用肤氢松、肤乐药膏、恩肤霜等激素类药物的外敷膏药，不然会造成类固醇激素激互性痤疮，亦不能用溴、碘类药，不然会造成疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃人体脂肪和糖原食品，少吃煎炸食品及葱、蒜、朝天椒等含有刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，避免 便秘和消化不良，这种对缓解痤疮都是有一定协助。

　　常见问题

　　1.早起早睡，生活规律，确保充足睡眠质量。维持痘患清理。不乱用护肤品和药品。

　　2.不要吃辛辣食物含有刺激性的食物。多吃新鲜水果和新鲜水果。多饮沸水。

　　3.坚定信心，不忧愁，不烦恼，心情舒畅。

　　平时清理

　　1.坚持不懈应用痘痘皮肤专用型的洗脸皂或洗脸剂。没有皂基和酒精的成分，不容易对痘痘再导致刺激性。

　　2.不可以过多清理皮肤。由于清理过多会刺激性体细胞代谢大量植物油脂，产生两极化。

　　3.去卸妆、洗脸务必各自开展，由于仅有含油量分的卸妆水才可以彻底消除同为油溶性的护肤品。

　　4.得用专用型海棉輔助洁面，让油腻感的皮肤越来越清新。要把洗脸液在手掌心搓揉出泡沫塑料，再用海棉使泡沫塑料提升；把海棉从颈部、嘴唇四周、下颌、面颊、鼻梁骨等处次序轻刷，最终用温开水冲跑泡沫塑料，再用凉水拍脸。