吃龙虾后肚子痛怎么办

　　炎热的夏天，也是龙虾发售畅销的季节。许多 的盆友在晚上，都是选购一些龙虾开展服用。可是一些盆友不清楚为何，吃小龙虾后肚子特别疼。难道说是龙虾沒有清除干净吗？尽管也是有这些方面的可能，可是也可能与大伙儿的人体身体素质有非常大的关联。下边让我们实际看来一下吧！

　　吃龙虾有可能肚子痛。

　　龙虾是河鲜或是湖鲜的一种，带有丰富多彩的蛋白和不饱和脂肪，消化吸收难度系数很大，一些群体服用以后胃肠承受不起，很有可能出現肚子痛的状况。

　　为何吃龙虾会肚子痛

　　消化不良

　　龙虾中的蛋白和不饱和脂肪成分丰富多彩，适当服用能够 补充营养成分，可是短期内内很多摄取，非常容易出現消化不良的状况，非常容易有腹胀、腹痛等不适感状况出現。

　　胃溃疡

　　有的人胃里自身并不是很身心健康，有溃疡的状况存有，很多服用龙虾推动胃液很多代谢，刺激性有溃疡的位置，非常容易出現肚子痛的状况。

　　肠痉挛

　　龙虾易滋长病菌，一些群体服用以后会刺激性胃肠，造成 肠痉挛的状况出現，也是有出現别的急性肠炎的可能。

　　吃龙虾肚子痛该怎么办

　　吃促进消化的药品

　　吃龙虾以后消化不良造成 的肚子疼，一般随着着腹胀，这类情况下能够 服用一些具备促进消化的药品，促进消化和解决不适感。

　　吃胃溃疡的医治药品

　　自身有胃溃疡病历的群体服用龙虾以后出現肚子痛，很可能是胃酸过多，刺激性溃疡点造成 的不适感，能够 在医师的具体指导下服食一些胃溃疡的药物。

　　去医院

　　若是肚子痛的状况情况严重，或是是肚子痛的情况下还随着着腹泻和恶心干呕的觉得，很可能是肠痉挛或是急性肠炎，需要立即去医院检查，遵从医生叮嘱积极主动医治。

　　什么样的人吃龙虾非常容易肚子痛

　　1、胃肠作用较差的群体，胃肠作用弱的群体消化吸收工作能力不强，服用不太好消化吸收的龙虾非常容易出現消化不良的状况。

　　2、自身有胃里病症，如胃溃疡、胃水肿、胃病等不适感状况的群体，服用不太好消化吸收的龙虾非常容易出現肚子痛的状况，对身心健康不好哦。

　　3、人体抵抗能力弱得群体易被病菌或食材的状况影响胃肠身心健康，非常容易出現急性肠炎等不适感状况，因此这种人服用龙虾非常容易肚子痛。

　　如何吃龙虾不肚子痛

　　控制摄取量

　　小虎虾吃多了非常容易出現肚子痛的状况，因而控制摄取量是一种避免 吃龙虾肚子痛的一种方式 ，一般龙虾的摄取量控制在400克上下就可以了，按30%的出肉率，大约是120克的小龙虾肉。

　　不要吃品质不太好的龙虾

　　品质不太好的龙虾服用以后非常容易出現急性肠炎，因而死亡时间太长，异味重，肉和鳃色调黑褐的龙虾全是品质不太好的龙虾。

　　小提示：

　　龙虾是一种性温的食物，而且烹饪方式有提升了龙虾的躁热之气，自身身体素质躁热的群体服用以后有可能出現容易上火的状况，有可能造成 上火便秘，比较严重的群体也会出现便秘以后腹部不适感的觉得，可以吃一些甜瓜、香蕉苹果、蜂蜜柠檬水促进消化，也可以减轻不适感。