茶杯盖子拧不开怎么办？

　　日常生活，经常喝茶的人都了解，长期的饮茶会造成 杯子外盖拧不动这类状况，那怎么办呢？实际上水杯无法打开是有原因的，无论是啥水杯，大伙儿可试一下把水杯那头放入温开水里，看能否开启，假如还不好，要不气力大，要不用刀头轻轻地撬起一下就可以撬，动时请包起来刀头，防止撬伤杯体。

　　喝茶的好处有什么

　　1、提升肌肉耐力

　　饮茶能够 提升肌肉的体力，这是由于荼叶中也有一种叫儿茶酸的抗氧化性物质，能够 提升人体消耗脂肪的工作能力，改进肌肉耐力，有利于抵抗疲惫，提升锻炼身体的時间。常喝红茶，实际效果更为明显。

　　2、抵御紫外光

　　茶氨酸是水溶物质，用茶叶水洗脸能消除脸部油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化的功效，还有利于降低阳光中紫外光对皮肤的损害，是纯天然的“防晒乳”。

　　3、瘦下去

　　唐朝《本草拾遗》中有关茶的阐述就曾提及“久食让人瘦”，当代科研确认了这一点。荼叶中的咖啡因能推动胃酸代谢，促进消化，提高身体对人体脂肪的溶解工作能力。海外科学研究也说明，定期喝茶能够 减缩臀围，减少人体品质指数值(BMI)，进而有利于预防肝癌和心脑血管病症。

　　4、抵挡辐射源

　　海外研究表明，茶氨酸以及金属氧化物能够 消化吸收一些放射性元素，维护体细胞不会受到辐射源损害，针对修补损伤体细胞也是有协助。临床实验显示信息，荼叶提取液可医治肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，医治辐射源造成 的红细胞、白血球减少，实际效果非常好。

　　5、改进记忆能力

　　饮茶对增强记忆力也有一定的功效，具研究表明荼叶中的茶氨酸能够 对人的大脑开展部分的改进，进而增加记忆力，提升学习兴趣。海外科学研究确认，饮茶能够 防止和医治中枢神经系统病症，尤其是老年人认知功能障碍症。除此之外，咖啡因能促进神经中枢激动，有醒神、益思、净心的实际效果。

　　6、提升骨密度正常值

　　尽管荼叶中带有咖啡碱成份，会推动钙随小便外流，但成分极低。就算是咖啡碱成分颇高的绿茶，一杯也仅有30~45mg。实际上，荼叶中成分大量的是有利于降低钙流失的物质，包含氟元素、雌激素食物类化合物和钾元素。中国台湾研究发现，常饮茶的人骨密度正常值较高，髋关节骨折概率更低。