青皮梨的功效与作用有哪些？

　　梨是一种寒凉的新鲜水果，尤其是对胃热较为大，易上火的群体非常合适服用，它能非常好止咳润肺，下火润肺的作用，而绿皮梨是梨在其中的一种种类，仅仅皮是青绿色的，可是瓜瓤特甜，仅仅吃起來皮有点点涩，平时还可以配搭白木耳、老冰糖、百合花等熬水喝，特别是在合适夏天解暑，那麼绿皮梨还有哪些作用呢？

　　梨属凉性水果，而夏天大家大多数“火”气充沛，食欲减退，梨则有促进消化、提高胃口的作用。一些家庭妇女喜用梨、白木耳、百合花、老冰糖、水难熬汤，再冷冻后用于解暑.无论什么样子的梨，作用都一样，安心吃就可以了。

　　产品：生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，适用热症伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口干失音、眼赤肿疼、消化不良。

　　梨外果皮：净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。根、枝干、花有润肺止咳、祛痰、清热解毒、祛毒之作用。

　　梨籽：梨籽带有木质纤维素，是一种不能溶化学纤维，能在肠道中融解，产生像胶原纤维的塑料薄膜，能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够 防止女性骨质疏松症。硼充裕时，记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。

　　生吃：民俗对其有“活者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的叫法。因而，生吃梨能显著消除呼吸道感染病人所出現的咽喉干、痒、痛、音哑，及其便秘尿赤等病症。

　　打汁：将梨榨出梨子汁，或加澎海洋、冬瓜子、老冰糖少量，煮饮，对气温亢燥、身体素质火太旺、喉炎发干、响声不扬者，具备滋养喉咙、补充体液的作用。

　　营养成分作用

　　青啤梨带有很多葡萄糖，可快速被身体消化吸收，在其中钾能够 保持组织细胞与组织的一切正常作用，可调整血压；维生素C能够 维护体细胞、提高白血球低特异性、有益铁制消化吸收、加快伤口修复，另可维持皮肤延展性、水份与嫩白；而阿拉伯胶是可溶化学纤维，能合理减少胆固醇。

　　功效与作用

　　中医学觉得，梨有生津解渴、润肺止咳化痰、促进消化、清热解毒、镇定肺胃的作用，也对高血压、心脏病、口干、便秘、头晕眼花、失眠多梦者有优良的輔助功效，是肠炎、肾脏功能症病人的健康保健鲜果。

　　产品忌讳

　　1、多吃会伤肠胃，故脾胃虚弱、害冷肉食者应少吃

　　2、服食激素类药物后不适合服用，服磺胺类和碳酸氢纳时不适合服用

　　3、不适合与鸭肉、蟹同食

　　4、不适合吃完饮沸水

　　5、忌与油腻感、热冷的东西杂食

　　存储方法

　　青啤梨适合放到-1℃~0℃或常温下储存，没有受损的、无烂的鲜梨用软纸2~3层一个个各自包好放进电冰箱下一层的蔬菜水果中，一周后取下除掉包装袋。装进包装袋中不扎口，再放进电冰箱顶层，溫度调在0℃上下，一般可储放两月。