​吃葡萄为啥拉肚子

　　红提是较为常见的水果，葡萄的种类也是有许多 ，具有呈酸性一点的，也是有偏甜一点的，因此 红提能够 考虑很多人的味觉。殊不知却有盆友常常会问：“吃葡萄为什么腹泻？”下边就来给大伙儿详尽地来解释一下吃葡萄怎么会出現腹泻的状况，及其吃葡萄时的别的常见问题。

　　一、吃葡萄怎么会腹泻

　　吃葡萄后马上饮水，不上一刻钟可能会造成腹泻。这是由于红提自身有润肠润肠通便之作用，吃了红提马上饮水，胃还赶不及消化水就将胃液淡化了，红提与水、胃液大幅度空气氧化、发醇，加快了肠道蠕动，就造成腹泻。

　　实际上对于慢性肠胃炎的病人，红提是能够 适当吃一些的，一切不可以过多，少吃是能够 的，可是在腹泻期内不必进餐红提，由于红提里含过多的葡萄糖，葡萄糖有可能会加剧消化不良的。

　　二、吃葡萄的五大常见问题

　　1.吃葡萄后不必马上饮水

　　尽管这类腹泻并不是病菌造成的，腹泻后会不治而愈，但还会产生不方便和难受，对肠道菌群也是不好的。

　　2.红提不必与牛乳同食

　　红提里带有维他命C，而牛乳里的一些成份会和红提里带有的维他命C反映，二者另外吃可能腹泻，情况严重还会继续呕吐，因此 刚吃了红提不可以喝纯牛奶。

　　3.红提不可以与海货同食

　　在吃海产品的另外吃葡萄、山楂果、石榴、柿子饼等新鲜水果，会出現呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等病症。这是由于红提等新鲜水果中带有较多的单宁酸，单宁酸碰到海货中的蛋白和钙便会凝结，沉定成一种不容易消化吸收的物质。

　　4.吃葡萄后一定要漱口清洁

　　一些红提带有多种多样发醇糖原物质，对牙有极强的腐蚀，服用后一定要漱口清洁，以防口腔中的红提沉渣浸蚀牙釉，导致龋齿。

　　5.吃葡萄不吐葡萄

　　顺囗溜里常说，吃葡萄不吐葡萄，从药理学视角讲也是有些道理的。葡萄和葡萄籽营养丰富，因此 吃葡萄时最好是整粒吃，还可以把红提连皮带籽榨出果汁食用。此外，红提性偏凉，一次不必服用过多，胃寒的人一次吃太多非常容易造成腹泻。