阿胶和胶原蛋白哪个美容效果好

　　坚信许多 女性朋友以便皮肤保养一直在服食胶原蛋白粉，胶原蛋白粉的美容护肤作用的确也是遭受了大伙儿的毫无疑问，长期服用可做到降低皱褶、滋补养生皮肤之作用，而全新更为时兴一种肌肤护理的方式，便是服用阿胶糕来开展补血补气，让面色看上去更为身心健康，看起来更加年青。那麼究竟阿胶糕和胶原蛋白粉哪家好呢？说法不一，下边实际掌握下各有的作用功效。

　　阿胶的功效功效：

　　1、补血补气养血。阿胶糕对血红蛋白浓度和血细胞增长速率的有非常好的功效，乃至超出了补铁，因此它补血补气的功效，对于失血性、营养缺乏症等各种各样贫血病有很好的功效。

　　2、强筋壮骨健骨。阿胶糕有补血补气的功效，而血则能安神筋，能润化骨节，补充骨髓、脑组织这些，因而拥有强筋壮骨强筋壮骨的功效，强有力抵御风湿病等功效。

　　3、增强抵抗力。阿胶糕里边带有很多的蛋白，有益于身体的消化吸收，它能提升身体的抵抗力，降低病症的产生，适用年老多病的人，体质虚弱，爱重感冒的人。

　　4、缓延衰退。阿胶糕带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键物质，有显著延缓衰老、益寿延年功效。

　　5、养颜美容。阿胶糕根据补血补气而滋养皮肤，有利于皮肤健康保健。长期服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润皮肤，养颜美容之上品。

　　胶原蛋白粉的作用功效：

　　1、美容护肤。胶原蛋白粉由小动物皮获取，皮中除胶原蛋白粉外还带有玻尿酸、盐酸软骨素等蛋白质含糖量，他们带有很多旋光性官能团，是保湿补水因素，且有阻拦皮肤中的色氨酸转换为黑色素的作用，故胶原蛋白粉有天然保湿补水、美白皮肤、抗皱、去斑等功效。

　　2、补钙补锌。胶原蛋白粉是肌肉骨骼，尤其是软骨组织中的关键构成成份。胶原蛋白粉如同骨骼中的一张填满小孔的网，它会死死地吸引就需要外流的优质蛋白质。

　　根据详细介绍能够发觉阿胶糕与胶原蛋白粉的美容护肤作用很是类似，针对护肤美容而言是各有不同、难分伯仲，因此没法评判出哪一个美容护肤实际效果更强。而在总体的作用功效上，阿胶糕对人体的调理功效要更为全方位。不但能够美容护肤还能合理的改进气血两虚，还可以增强抵抗力。