产妇可以喝菊花茶吗

　　孕妇的平常饮食搭配是十分关键的，在饮食搭配层面要掌握些忌讳的问题，假如在炎热的夏天，小量的喝一点黄菊花茶是有益处的，具备清热去火去火的作用，可是假如孕妇自身虚寒体质，脾胃虚弱，此刻是不可以喝的，非常容易造成 出現胃肠问题，非常容易造成腹泻症状，这针对孕妇的健康是不好的。

　　孕妇能够喝菊花茶吗

　　实际上孕妇是能够喝菊花茶的，权威专家称，黄菊花茶沒有其他副作用，可是孕妇在喝菊花茶的情况下需要控制好量的 问题，那就可以了。

　　我们平时喝的黄菊花茶便是甘菊，味儿不苦，每一次用3克上下煮茶食用，每天3次，也能用黄菊花加金银花茶、甘草 同煎代茶饮用。黄菊花茶能够具有舒肝清目、清热去火的功效，对高血压、动脉硬化病人也拥有非常好的医治效 果。可是虽然黄菊花茶沒有副作用，可是黄菊花茶归属于寒凉，因此 孕妇在喝菊花茶的情况下一定要留意量的摄取， 主要是以口味淡主导比较好。

　　孕妇在喝菊花茶时能够那样冲调：

　　用全透明的玻璃茶杯，每一次放入四、五粒，再用开水冲调就可以，在杯子中放进 几个老冰糖，那样喝起來味更甘。每一次喝菊花茶时，不必一次喝了，要留有三分之一杯的茶叶茶，再再加新茶叶茶 ，泡上一会儿，然后再喝。

　　总得来说，黄菊花茶是寒凉的，气血虚、胃寒、脾虚的人也不适合喝的，假如孕妇肝火较为大，那麼能够喝些菊 花草茶，可是要少喝。

　　 哺乳期间应谨喝菊花茶的原因：

　　黄菊花茶中带有鞣质，会影响铁的消化吸收。此外，黄菊花茶性凉，尽管具备清热去火功效，但并不宜全部身体素质的母亲，并且寒性的食材非常容易根据奶水影响小宝宝，导致婴幼儿腹泻。