经络不通按摩会淤青吗

　　人体出現气血不通的情况下，能够根据推拿按摩的方式 连通经脉，可是假如推拿的方式 不善，或是是用劲不善，可能会造成 皮肤组织出現淤血的状况，出現那类状况能够采用冰敷的方式 ，要防止皮下出血点，还可以应用一些敷热的方式 ，来推动淤血的消退，情况严重的还可以擦抹活络油来医治。

　　气血不通推拿常见问题

　　1、辨证施补，推拿滋补方式 甚多

　　其目地无非取决于调节阳阴，调合血气及调补五脏六腑的作用。在应用推拿滋补时，要辩证施补，分辨肾阴虚還是阳虚，气在還是气血两虚，要辨明病在哪个五脏六腑。肾虚者则选用益肾固本培元的方式 ，脾胃虚寒则选用健脾和胃之法。

　　2、除此之外，不一样的时节还要有一定的偏重于。

　　春季的推拿滋补则要选用疏肝利胆，益气养血柔肝之法，而秋季的推拿滋补，则要用滋补肺气虚，滋阴润燥之法。在辩证施伤停补时，要把各层面的要素综合性起來考虑到，有可选择性的开展。

　　3、注意力不集中，调均匀吸气 注意力不集中

　　调均匀吸气是推拿滋补施术者和应用按摩手法执行自身滋补者务必留意保证的。在自身推拿滋补时，仅有在注意力集中、吸气匀称的状况下才可以仔细感受到机体在推行了自身推拿后的反映、转变，进而立即调节按摩方法、幅度、頻率这些，以接到预估的实际效果。

　　在给别人应用推拿的方式 开展滋补时，施术者更要注意力不集中，认真观察和掌握被推拿者的体会及机体的反映、以调节和改变自身的技巧。不能边推拿边闲聊说笑。也不能按按，，或随便终断医治混好其他事，而要活力集中化，持续进行预订的所有程序流程，以保证推拿滋补的实际效果。

　　4、由浅入深

　　锲而不舍在保健养生层面，不论是运动养生，還是养生饮食都是有个坚持不懈的问题。推拿滋补亦是如此，也需由浅入深，坚持不懈。假如三天打鱼，三天打鱼，或一曝十寒，不是可能接到好的实际效果的。比如摩腹，假如从来没有做了推拿的人，一开始要认真地推拿一二百遍還是挺累的。因而，刚开始时用劲可小一些，推拿的频次少一些，之后再慢慢提升。