银儿红枣汤有哪些功效

　　银耳红枣汤的作用是不容置疑的，非常的的丰富多彩，如果是自身体质较为差得话多喝一些就可以调整健康身体，并且还能够在一定水平上边去调整好肝脏的祛毒作用，做到一个保护肝脏的实际效果，所以说有时候能够自身在家里熬银耳红枣汤来喝的，那样的话便会相对而言比外边选购的更为干净环境卫生一些，吃起來的口味毫无疑问也会更为浓稠的。

　　营养成分

　　白木耳

　　1. 白木耳能提升肝脏祛毒工作能力，起护肝功效；白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效；

　　2. 白木耳含有维他命D，能避免钙的外流，对成长发育十分有利；因含有硒等营养元素，它能够提高机体抗肿瘤的免疫能力；

　　3. 白木耳颇具纯天然天然植物胶原纤维，再加它的补阴功效，长期服用能够护肤，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的作用；

　　4. 白木耳中的成分酸碱性核甘酸物质，能提高身体的免疫能力，激发网织红细胞，提升白细胞计数的吞食工作能力，激动骨髓造血作用。[1]

　　大枣

　　1. 枣能提升人体免疫力，并能抑制肿瘤细胞，药理学研究发现，大枣能推动白细胞计数的转化成，减少血细胞胆固醇，提升血清白蛋白，保护肝脏，大枣中还带有抑止肿瘤细胞，乃至可使肿瘤细胞向一切正常体细胞转换的物质；

　　2. 常常服用鲜红枣的人非常少患胆结石，这是由于鲜红枣中丰富多彩的维他命C，使身体不必要的胆固醇变化为胆汁酸，胆固醇少了，结石产生的几率也就随着降低；

　　3. 枣中含有钙和铁，他们对预防骨质疏松产贫血有关键功效，中老年女性更年期常常会骨质疏松，已经成长发育高峰期的青少年儿童和女士非常容易产生贫血，红枣对她们会出现十分理想化的饮食疗法功效，其实际效果一般 是药品不可以类比的；

　　4. 对病后气血虚的人也是有优良的滋补养生功效；

　　5. 枣所含的芦丁，是一种使血管变软，进而使血压减少的物质，对高血压病有预防作用；

　　6. 枣还能够抗敏、除腥味异味、滋阴养血、益智类益脑、提高胃口。

　　服用忌讳

　　红枣的功效与作用尽管许多，可是也是有许多忌讳，在一些独特情况下，看待一些特殊家庭，是不可以乱吃红枣的。

　　一、有眼肿或脚肿的状况的女士，它是湿重的主要表现。这种女士不宜服食大枣，由于枣味香甜，多吃易得湿，湿积于身体，水肿的状况会更比较严重。

　　二、腹涨的情况下。腹胀的人，不宜喝红枣水，越喝状况越比较严重。

　　三、身患糖尿病的情况下。大枣糖份丰富多彩，不宜糖尿病人服用，不然易造成 血糖升高，使病情严重。