决明子山楂泡水的做法

　　决明子茶山楂泡水，具备防止消化不良的功效，并且在清热去火层面的实际效果也很好，针对肾脏功能、肝脏的身心健康，都可以充分发挥一定的调养的作用。决明子茶山楂茶的作法也非常简单，在做的情况下最好用开水来冲调，那样冲调的味儿会更好，更有利于营养元素充足的融解到饮品之中。

　　山楂果决明子茶的作法

　　山楂果决明子茶能够立即用开水冲调，但要留意的是，这儿的开水一定如果烧开的沸水，不能用立式饮水机的开水冲调。有标准的盆友，建议大伙儿還是不必嫌不便，用些细心将山楂果决明子茶熬熬成茶，那样味儿也会更好一些。山楂果决明子茶的作法以下：

　　山楂果决明子茶的作法：

　　原材料：干山楂、决明子茶各30克

　　作法：

　　1、干山楂、决明子茶凉白开水清洗去除残渣；

　　2、放进开水瓶中，冲进烧好好的沸水，侵泡1-2小时后就可以当茶食用；

　　3、饮完1瓶后再增开侵泡饮服，可持续服食3次。

　　山楂果决明子茶的作法二：

　　原材料：山楂果15克，决明子茶10克，绿茶叶2克，老冰糖少量

　　作法：

　　1、锅中添加冷水，放进山楂果和决明子茶，火灾烧开后转文火煮10分钟；

　　2、放进绿茶叶，再次煮5分鐘熄火；

　　3、最终添加老冰糖调料，最终用网筛过虑茶梗就可以食用。

　　山楂果决明子茶的的作用

　　饮茶养生保健，它是中国茶道的精粹之一。当代日常生活，茶道文化的普及化让饮茶不仅仅仅变成老年生活的娱乐休闲，也是变成了诸多都市男女尊崇健康生活方式的一种反映。山楂果决明子茶做为保健养生茶的一种，备受大家的青睐，它的作用你了解的有多少？

　　山楂果决明子茶主要是以山楂果、决明子茶为原材料烹制的茶。在其中，从中医学角度观察，山楂果味甘酸，性微温，有助消化温胃、散淤止疼的作用，适度服用对饮食搭配食滞、胸腔痞满、女人血瘀腹痛等状况都是有减轻功效；此外，山楂果也有非常好的降血压、血糖的作用。而决明子茶，它的关键作用是清热解毒清目、利水通便，此外因其带有比较多的低聚木糖成份，因而对降血压、减少胆固醇也是有一定的益处

　　而研究发现，用山楂果和决明子茶熬煮成山楂果决明子茶，它的降血压调脂作用比独立应用二种原材料更显着合理，助消化润肠作用也很非常好。但需要提示的是，决明子茶性生寒，因而容易拉肚子、腹泻、胃痛的人建议最好是不必食用山楂果决明子茶。此外，女性朋友也不宜长期性食用山楂果决明子茶，要不然轻则引起月经失调，重则可能会使子宫壁异常，进而引起孕妇早产儿。