雪燕桃胶皂角米包含怎样的功效？

　　雪燕桃胶皂角米中含有有丰富多彩的胶原蛋白粉，在其中能考虑人体的多种营养元素要求，做法也非常简单，需要提早放到水中泡开6-8个钟头上下，那样泡至彻底澎涨后才可以应用，反复的清洗几次，除掉残渣，在锅中放进冷水，开枪后转为文火，渐渐地的烧煮全过程中能够 倒进小量的夜奶，会让口味更浓醇。

　　主要材料

　　桃浆40g 皂角米15g

　　雪燕10g 老冰糖20g

　　椰子奶100ml 枸杞子10g

　　提前准备原材料

　　冷小水泡发桃浆、雪燕12钟头，皂角米泡开6-8钟头

　　泡开好的是这一模样的，所有肿胀起来

　　用冷水清洗干净泡开好的原材料，清除完残渣。

　　先把桃浆和皂角米放进锅中，锅里放冷水，火灾烧开后转文火

　　煮20分钟后倒进雪燕再次煮，并添加老冰糖，再次文火

　　再煮20分钟后，添加清理干净的枸杞子，再次煮10分钟，熄火

　　盛出，倒进椰子奶，就可以服用

　　味儿不但棒还很美容养颜，含有胶原蛋白粉的甜汤～

　　小提示

　　桃浆、雪燕及皂角米必须用凉水来泡开，泡开以后要消除残渣。

　　皂角米又叫雪莲子，带有丰富多彩的天然植物胶原蛋白粉，有着“绿色植物燕窝”的美名。皂角米营养元素丰富多彩，归属于高效率能量、低热量、低蛋白、高碳水化合物食材。胶原纤维非常容易融进水，也更非常容易被身体消化吸收，合适老年人和小朋友服用。

　　桃浆，别名桃花泪，是果树当然代谢或在外力下造成创口，而代谢桃浆，有益于创口治愈。较为浓稠的液體根据太阳晒挥发，造成固态，形近琥铂。桃浆带有丰富多彩的胶原蛋白粉，美容养颜护肤实际效果很好，也有活血化瘀润肺止咳养血的作用，长期性服用得话皮肤会越来越白里透红又光泽度。

　　雪燕并不是燕窝，泡开后没有颜色全透明，是由高原地区雪莲花蕊代谢的液汁产生。不仅有身体需要的很多碳水化合物和营养元素，还带有丰富多彩的钙和钾。雪燕具备清热润肺、美容养颜的作用，长期性服用对调整胃肠作用有独特属性，合适老人及女士小孩子服用。