西瓜和鸭肉能不能一起吃

　　肉类食品有五行相生相克的地区，许多 食材和肉制品不可以放到一起吃的，不然会造成不好影响，鹅肉是能够补气补血，调养气虚，医治小便不畅，甜瓜能清热去火，缓解咳嗽，防止中暑，是夏季必需的消暑商品，甜瓜和鹅肉是能够一起吃，另外也具备非常好的解暑实际效果，酷热的夏天，除开吃水果解暑，还能够做绿豆粥，荷叶粥全是能够减少人体体温的。

　　鹅肉是能够和甜瓜一起吃的，能够做甜瓜鸭，具备补阴补津，清热去火，解暑利湿，对炎热渴不欲、热盛伤津、小便不畅者有不错的饮食疗法功效，是夏天的清补上品。

　　作法以下

　　原材料

　　鸭1只约3斤，甜瓜1个。

　　调味品

　　姜片5克，米酒15克，食盐7克，葱各5克，白砂糖10克，白胡椒粉1克，鸡精2克。

　　流程

　　1、将姜片清洗，切一片；将葱切发展段，放置盘里，备用。

　　2、将鸭屠宰好的家鸭，嵌入开水锅内氽透，剔去棒骨，切片，备用。

　　3、在甜瓜蒂处割开杯子口大的口，用饭勺挖掉内瓤，将鸭块放进瓜壳内。

　　4、放进生姜片、葱段、米酒、食盐、白砂糖、白胡椒粉、鸡精，放水腌过鸭块，把切下来的瓜蒂盖上在甜瓜接口处，用竹签子插封住。

　　5、取面盆1个，将甜瓜放进面盆中，上笼用火灾蒸2钟头，至鹅肉软烂取下，即成甜瓜鸭

　　最好解暑防范措施：内心平静。俗话说得好，“心静自然凉”。高温天气，人就看起来心烦，因此 ，解暑最先便是让自身的观念静下心来，神清气和，开朗开心，不必焦虑情绪、焦虑不安、心浮气躁、兴奋，让中枢神经系统处在平静的情况。

　　 最好解暑食品：绿豆。绿豆生津润，有净心有利排尿、解暑解渴、清热去火之效。绿豆粥是民俗最常见的解暑与祛毒灵丹妙药，夏天常吃小米粥解暑健脾养胃最好。

　　 最好解暑药品：菏叶。菏叶味道微苦性温，其气芳香，新鮮者善清夏季暑邪以化秽浊，清热去火聚瑞数最多适用。

　　 最好解暑新鲜水果：甜瓜。甜瓜味甘寒性，有解暑除烦、解渴有利排尿之效，是夏令消暑上品，有“纯天然白虎汤”之称。凡炎热渴不欲、口干闹心、小便不畅、炎热伤津及伤酒等证，均合适服用。但暑证内有湿寒者不适合进餐。

　　 最好解暑蔬菜水果：茄子。茄子寒性味道微苦，有清热去火、净心解暑、清目降血压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有预防功效。茄子带有多种多样碳水化合物、维他命和矿物。

　　 最好营养成分肉制品：鹅肉。鸭为水禽，其性寒性。依据中医学“热者寒之”的医治标准，酷热的夏天，若身体有热，易上火，主要表现为低烧、孱弱、食滞或水肿者，吃鹅肉不仅能补充蛋白质食物，也有“清”与“补”的作用。