眼球疼是怎么回事

　　双眼是我们人体中十分关键的一部分，如今因为工作中的需要，很多人是需要长期应对电脑上的，那样便会对双眼导致一定损害。有时便会出現眼干眼涩，疲惫，乃至是眼球疼。出現那样状况的情况下，一定要立即的让双眼歇息，减轻一下眼睛疲劳，让双眼获得释放压力。如今便说说眼球疼是什么原因。

　　1.进了异物

　　假如眼周突发性疼痛,可能是由于双眼或头部遭受了损害,或双眼中进到异物,或出現比较严重的头痛、恶心想吐、呕吐、发热、意识模糊、颈部肌肉僵硬等病症,这时应尽早去看看急诊科。

　　2.头部前伸时眼睛痛加剧

　　假如身患慢性鼻窦炎,或最近患过发烧感冒或有过敏的症状,眼睛痛在头部前伸时加剧,可能是鼻息肉感染,这时应去耳鼻喉科就医。

　　3.一侧双眼常常落泪

　　假如眼睛痛时还伴随视物模糊、眼睛发红、常常落泪,对光源很比较敏感,也有头晕眼花,恶心想吐、呕吐,一侧双眼常常落泪并且同方向的鼻部常流鼻水或鼻塞,可能得了了偏头痛,这时心去冲经内科。

　　4.眼球突出

　　假如眼睛痛还伴随双眼球突出的病症,可能是甲状腺素较为亢奋,这时应去内分泌科。假如用眼过度,导致视觉疲劳,也会导致眼睛痛,这不属于眼科病症,多休息一下病症便会消退。

　　减轻眼球疼的方式

　　1、留意双眼的健康保健,积极参加户外活动游戏,每一次持续用眼半小时,最好是站立起来歇息5分鐘,轻轻地闭上眼,做做眼保健操;向远方远眺,眼疲劳会马上消除。

　　2、配戴合适自身的矫正眼镜,去看书的姿态要恰当,留意调节椅子桌子的高宽比。

　　3、有眼睛疾病和别的全身性疾病时要立即医治;留意眼的调整和维护,可滴用缓解眼部充血的眼药水,使疲惫的睫状体活跃性,改进眼周血循环。

　　4、平常要确保充足睡眠,合理安排时间,均衡饮食搭配,多吃谷物、豆类食品、新鲜水果、蔬菜水果及蛋白质食物等食品,日常生活要有规律性。