减肥饼干有没有副作用,减肥饼干无忧做法
说到减肥瘦身很多人全是较为很感兴趣的,由于大伙儿如今的饮食搭配层面都较为关心减肥瘦身的问题,针对减肥瘦身层面,很多人用了各式各样的方式 ,有些人会挑选根据吃的方式 ,也有些人会挑选根据吃零食的方式 减肥,减肥饼干是沒有副作用的,自己在家里边做会更健康,安心,下边让看来一看减肥饼干的全集。
苏打饼
原材料
低筋粉150g,牛乳90Ml,酵母粉1.5汤匙,盐0.5汤匙,小苏打粉1g,无盐黄油30g,小香葱末适当
作法
1、无盐黄油在室内温度自然环境放到变松。牛奶加热至微温,放进酵母粉搅拌均匀,置放10分钟。
2、低筋粉、盐、小苏打粉混和匀称后筛粉,放进无盐黄油和牛乳搓成光洁的面糊,用保鲜袋包囊好静放20分钟。
3、将大葱末渗入面糊,随后擀成0.3cm厚的片状,用木签或叉子匀称地扎上小圆孔,再用磨具压出来造型设计。
4、电烤箱用200℃加热10分钟,烤盘里铺好锡箔纸,将曲奇饼干坯铺在锡箔纸上,放进电烤箱中高层,烤制10分钟就可以。
黄油曲奇
原材料
A料:,鲜奶油125g,白砂糖50g,B料:,民天特一粉150g,玉米粉50g,婴儿奶粉30G,盐1/4小勺,C料:,常温下生鸡蛋2个
作法
1.无盐黄油室内温度放软,用电动式器弄成略泛白,放糖,打进糖融解。
2.分2-3次加鸡蛋液,打匀。
3.将B原材料混和筛粉,添加无盐黄油鸡蛋液中翻拌。
4.面浆入袋蛋糕裱花,小烤箱180C。
5.左右火180C 20分钟。
饼干 原材料
无盐黄油:120克(本人做后感觉有点儿腻,能够少天赋加点),低筋面:200克,白糖:80克,发孝粉:2克,生鸡蛋:1个
作法
1、先把无盐黄油室内温度变软后和白糖一起打成色调皮肤变白
2、分2次添加鸡蛋液搅拌均匀
3、添加筛过的低筋面粉和发孝粉后拌成面糊后用保鲜袋包裹放冷藏室30分钟后取出升温5分鐘后擀成4厘米厚面片用摸具压出来样子后放加热到180度的烤箱烤10分钟。
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