鱼鳞病怎么治有效

　　对于鱼鳞病的治疗，其实更重要的是生活当中的护理，比如在饮食上应该多吃富含维生素a的食物，还有别克补充或者使用维生素a的胶囊片，洗完澡之后要注意涂抹一些润体乳，保持皮肤的滋润。

　　1、多吃富含维A食物（也可吃维A胶囊来代替）例如：蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物内脏、胡萝卜、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果维A是脂溶性维生素，请和脂肪类食物一起食用。

　　2、冬季是鱼鳞病加重时期，如果不洗澡，会使皮肤更干燥，掉屑更严重。不要使用太热温度的水，最好接近皮肤温度，41°左右就可以了，因为太烫的水会刺激到皮肤。

　　3、不用碱性肥皂或沐浴露，可以用细腻的磨砂膏或去角质膏（一星期用一次），碱性肥皂或沐浴露会加重皮肤受损，对鱼鳞病患者无益。

　　4、在洗完澡后马上外涂软膏或润体乳（最好含维A成分的），让皮肤保持一定的滋润。

　　5、多运动，多喝水，提高新陈代谢的速度。

　　6、保持良好的心态，心情愉快，别让鱼鳞病影响到自己的心情。