经常喝酸奶减肥吗？

　　减肥瘦身是每一个女士都是有的念头，如果是想要你每日都做仰卧起坐得话，那真是是要昏倒的，而小肚子确是处在一个懈怠的姿势，那如果是可以改变下减肥方法，无需健身运动，例如是喝酸奶减肥，坚信许多的女性朋友都是很喜欢吧，那麼，下边我们就一起来看一下常酸牛奶能不能减肥瘦身?