餐前生食辣椒到底能不能减肥

　　餐前世食朝天椒瘦身法

　　它是日本小天之后宇多田光的减肥经验，它跟一般的用带有辣椒素的瘦身产品减肥瘦身不太一样，它的方式 是在餐前吃下很多的生朝天椒，吃不上太辣的人能够挑选柿子椒，不管哪种辣椒都是有两层面的功效，一方面能刺激性胃肠不愿进餐，另一方面则是借由辣椒素刺激性协助消耗脂肪。

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