喝白酒前吃什么可以解酒呢

　　随着生活水平不断的提高，越来越多的人开始注重生活上的享受，有很多人总是会以喝着酒的方式来沟通朋友之间的情感，促进工作的合作，然而有一些场合出现喝醉酒的现象就会让我们变得特别的难受，同时对肝脏和大脑还有一定的刺激性，如果我们能够在喝酒之前多吃一些有助于解酒的食物就能够避免醉酒的现象，下面一起了解一下喝白酒前吃什么可以解酒呢

　　喝白酒前吃什么可以解酒呢

　　维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。）

　　牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

　　经常喝酒所导致的肝损伤，五味子能辅助加速酒精的分解，减轻喝酒之后头痛、恶心现象，保护肝脏细胞受损害。

　　高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

　　吃上几只橘子。

　　平时我们在生活中一定要调整好饮食对身体进行保养，有一些场合虽然不得不喝酒，但是我们一定要做好充足的准备以免出现醉酒的现象，上面就是对喝白酒前吃什么可以解酒呢的介绍，通过了解以后希望对许多朋友能够带来一定的帮助，我们在喝酒之前可以多吃一些水果，或者吃一些维生素b和维生素c，这样都有助于预防醉酒。