指甲上的白月牙是怎么回事

　　很多人比较迷信的说指甲上面的白月牙是代表着疾病的象征，所以说面对这样的现象很多人都非常的害怕，担心自己一长了白月牙就是身体异常的现象出现了，长白月牙是由于生理性的变化，在生活中，能见到有白月牙的人很多，这个月娥称之为半月痕，不是什么疾病的象征，而是一种健康的表现，那么指甲上的白月牙是怎么回事?

　　对于手指甲上的白月牙可以看出什么疾病?指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。

　　(一) 什么是半月痕

　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。

　　指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。

　　半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

　　(二) 半月痕的作用

　　中医学说： 气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。

　　这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。

　　元气的作用：

　　1、濡养全身五脏六腑。

　　2、推动五脏六腑气血的正常运行。

　　3、抗御外邪(免疫功能)。

　　4、长寿抗衰老物质。

　　5、遗传物质。

　　中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。

　　由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。

　　中医学说：“精不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

　　指甲上面有白色的月牙是正常的，这个是每个人都会长大，至于是什么原因，相信有了我们的介绍大家都了解了吧，指甲上面的白月牙是一种身体的生理变化，而指甲上面的白月牙长出来了也证明身体是健康的，如果没有的话才证明不健康，所以说长了白月牙不用担心，放心的去面对。