电视对人体的危害有哪些

　　现在几乎家家都有了电视，看电视也成了每个家庭每天必做的事情。电视确实能给我们的生活带来比较大的乐趣。让人们在工作之余，能充分的享受休闲时光。电视也还能传播很多的知识，能让很多不知道的事情，变的明明白白。但是电视也是有坏处的。那么电视对人体的危害有哪些？下面我们就说一下。

　　  看电视是现代人休闲生活不可或缺的一部分，但看太多电视不但浪费时间，还可能危害健康。

　　看电视已经成为我们最日常的活动了，就连家中小孩最主要的休闲活动，除了玩计算机和运动之外，也是看电视。不少家庭有两台以上的电视机，而且收视时段有向后延伸的趋势。

　　工作一整天，许多人回到家第一件事便是打开电视，随手抓个零食，让自己放松一下，遥控器上转下转，没一个节目好好看完，一个晚上就这么过去了，最后只能拥着愧疚感入眠，暗暗对天发誓下回再也不看了。

　　  但你也许不知道，看太多电视不仅吃掉现代人的时间，同时也危害健康。

　　看电视就像进入催眠状态

　　  美国人习惯形容久坐于电视前的人，像是种在沙发里的一颗马铃薯。光是久坐不动、吃零食，就足以让看电视的人面临体重增加、糖尿病、心脏疾病、高血压和关节炎的毛病。辛辛那提儿童医院医学中心的研究指出，电视儿童会被不断出现的广告洗脑，跑去买垃圾食物。

　　电视影响现代人生活，就连地球上最后一块没有电视的净土——喜马拉雅山附近的不丹，也在1999年被攻陷。一位纽约市的独立制片人到那里拍摄纪录片时，发现不丹和尚在民众家里进行宗教仪式时，眼神竟然迷失在电视机里。

　　  新泽西州立大学媒体研究学者库比指出，一般人通常在看完想看的节目后，又多看了2～3个小时的节目。因此有人说，电视是插电毒品，一旦打开就很难关掉，连最虔诚的宗教人士也难以抗拒。原因是科学家发现，看电视时，人脑中的α波变得活跃，β波相对缓慢，造成了一种微醉的放松状态。

　　看太多电视影响情绪

　　看电视让大脑额前叶部皮质出现短暂的空转状态，人们会以为这是让大脑休息的好机会，但长时间来说对儿童可能有不良影响，会削弱处理问题的能力以及批判能力，教育心理学家希莉这样说。

　　  原来妈妈常说看电视会愈看愈笨是真的，难怪电视会有一个外号叫做（白痴盒子）。在希莉的研究中发现，常看电视的小孩远离电视一段时间后，在学校表现更为专注，也较少在游乐场和其他人打架。看电视竟也会影响情绪。

　　  有人看电视打发无聊、有人太沉迷于电视而忽略身边的亲友，忘了应尽的责任，危及人际关系；也有人为了逃避某种坏情绪、害怕面对问题而看电视看上瘾。研究发现，离婚或是与配偶分居的人看电视看得比一般人多。在电视关掉后，微醉的催眠状态解除，原有的困扰重现，观看者可能会产生退缩的征兆，包括厌倦、不满、暴躁、没有活力，甚至无法专注精神。

　　学者指出，只要坚守开机关机的自主权，不被电视控制，基本上看适当分量的电视并不是一件坏事。但若是把看电视当做面对难题的挡箭牌，就可能进一步引起心理问题。

　　  电视对人体的危害就是上面介绍的这些了，看过这些介绍后，你还会每天都呆在电视机前面吗？不管做什么事情都是要有一个度，超过了这个度的话， 那么好的事情也会变成坏的事情。所以看电视也是要有一个度，这样才不会对身体健康有什么不好的威胁。