什么食物可以降低血压呢?
来源:好再见网 2015-08-20 09:51:33
如今生活水平提升了,高血压病人的总数日益增加,并慢慢向年轻化发展趋势,高血压并不是琐事,它能够引起许多的病症,它引起的高血压心脏病、心脑血管病、高血压肾病,全是较为重特大的病症,高血压对身体健康的伤害是非常大的。日常生活吃一些食材是能够减少血压的,如今就一起来瞧瞧吧。
黑木耳,别称木耳、光黑木耳,能益气养血焕颜,让人皮肤白里透红,光彩照人,并可预防缺铁性贫血等,具备许多药用价值作用。吃法:用冷水将木耳侵泡一夜后,再回来蒸1~2钟头,再添加适量老冰糖,每日服一碗。
荸荠别名马蹄子、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨,是莎草科荸荠属一种。荸荠再加海蜇头能够医治高血压,吃法:取荸荠、海蜇头(洗去盐份)各30~60克,一起放到放锅里汤,每天分2~3次服食。
12下一页
本文标签:
上一篇 : 做完人流和宫颈糜烂手术后注意事项有哪些?
下一篇 : 西兰花怎么处理干净呢?