8个好方法,今冬不感冒
来源:好再见网 2014-12-29 10:30:41
进到霜降,转寒的气温让很多人逃不过发烧感冒“侵蚀”。前不久,生活网载文,得出了8个预防流感的好方法。
多酸牛奶
肠胃是身体最重要的消化和吸收人体器官,也是较大的免疫器官。纽约市“双十一健康中心”老总唐纳德·李普曼表明,“强劲的人体免疫系统非常大水平上取决于身心健康、有魅力的肠胃,由于人体中70%的细胞免疫集中化在人体肠道,有70%以上的人免疫球蛋白A由肠胃生产制造。”因而,流感多发季更应当补充益生菌粉,能够根据酸牛奶、奶酪等食材获得,有利于肠菌的调整,有利于降低发炎和避免 感染。
1234567下一页
本文标签:
上一篇 : 清肠道排毒的方法哪种最有效
下一篇 : 喝千滚水真的就会中毒?