经常揉腹部的6大养生奇效
来源:好再见网 2014-08-28 15:52:39
现代科学觉得,揉腹可提升腹部肌肉和肠平滑肌的血容量,提升肠胃内腔肌肉的支撑力及淋巴系统作用,使肠胃等内脏器官的代谢作用活跃性,进而提升对食物的消化,消化吸收和代谢,显著地改进大结肠的肠蠕动作用,可具有代谢功效。
一、推动胃肠功能,清除便秘
揉腹可提升腹部肌肉和肠平滑肌的血容量,提升肠胃内腔肌肉的支撑力及淋巴系统作用,进而提升对食物的消化、消化吸收,显著地改进大结肠的肠蠕动作用,进而具有促进消化的功效,进而防止和清除便秘,对老人特别是在需要。
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