中药足疗能降血脂

　　中药材足浴能降低血脂是许多中老年会碰到的一种病症，尤其是越到了年龄这类病症，便会非常容易找上门，因而在日常生活之中我们就一定要搞好防止和健康保健工作中，那麼你了解如果是中药材足浴的，是不是能够协助自身具有降低血脂的功效呢！如今我们就一起看一看如何根据中药材足浴的方法协助自身降低血脂。

　　实际上高血脂的出現和自身的饮食搭配和饮食搭配，不可或缺的尤其是如今大家的日常生活越变越好，因此 常常会鸡鸭鱼肉，再再加不留意锻练那么久非常容易造成 肥胖症的问题，高血脂在这类状况下就更为非常容易找上门。

　　 中药材足道降血脂法

　　脚底是我们人体6条经络的交汇处之处，每个人体器官的生理学信息内容合理的反映于脚掌，刺激性脚掌每个穴道就跟中医针灸的实际效果同样。

　　中药材足道治疗法是采用中药材煎制取汁，功效于脚底，后根据药品的蒸洗和药水的熏洗做到治疗效果，可是在开展足道时要留意溫度要适度，每一次以30-40分钟为宜，餐前、餐后不必开展足道，并且足部有病症的病人最好是不必开展足道医治。

　　1、山楂果30克，羌活、吴茱萸个10克，醋50ml。前三样先下锅放水煎制取汁，后添加醋一起热水泡脚就可以。

　　2、姜黄10克，桃树叶50克，醋100ml。前两种熬出料汁再和粗拌和在一起。可反复服用2次，每一次20分钟上下，还记得加温。

　　3、桑树叶、夏枯草各30克，黄菊花、钩藤各20克。一起水焯取汁，趁着热热水泡脚就可以。

　　上边便是有关中药材足浴协助自身降低血脂的方式大家都掌握了没有？实际上足浴除开给我们的身心健康，还能够产生许多的健康保健作用的，因此 在平常日常生活之中何不常常重视一些中药食疗的方式，而那样的降低血脂方式，实际上是不会有副作用的。