常用电脑10种食物助你排毒 海带可保前列腺健康

　　常见电脑上10种食材助你身体排毒 现代社会空气污染日趋严重，立即清除身体的有害物及产能过剩营养成分，维持身体清理是身心健康的关键确保。

　　一、纯蜂蜜

　　味甘，性温，自古以来便是滋补养生强身健体、美容养颜的上品。纯蜂蜜含有维生素b2、维他命D、维生素E、葡萄糖、葡萄糖、麦芽糖浆、绵白糖、蛋白质食物、钾、钠、铁、食用香料、乳酸菌、苹果酸、胃蛋白酶、抗霉素等多种多样原素，对止咳润肺、促进消化、美容养颜有明显作用。纯蜂蜜中的主要成分葡萄糖和葡萄糖(成分65%一80%)，非常容易被身体消化吸收运用，除此之外，还带有多种多样身体需要的碳水化合物、维生素b21、维生素b22、维他命C、铁、磷等。常吃蜂蜜能做到排出来内毒素、养颜美容的实际效果，对预防心血管疾病和神经衰弱等症也很有益处。

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