补血吃红豆还是赤豆
来源：好再见网 2019-07-05 15:08:13
补血吃红豆
补血应该食用红豆，红豆含有的铁物质成分能帮助人体补血，增强人体的血液循环和抵抗力，除了可以补血以外，还能起到利尿消肿、美颜的功效，而赤豆主要是起到消水肿、降压、治疗便秘的作用。
本文标签：
补血应该食用红豆，红豆含有的铁物质成分能帮助人体补血，增强人体的血液循环和抵抗力，除了可以补血以外，还能起到利尿消肿、美颜的功效，而赤豆主要是起到消水肿、降压、治疗便秘的作用。
本文标签：
