石斛叶子能吃吗？

　　如今的男人在日常生活和工作上的工作压力都非常大，再再加男人们会出现许多 不良习惯，例如常常抽烟喝酒及其经常熬夜这些，这造成 男生非常容易出現阴虚火旺及其勃起障碍等病症，这类男生的精神魅力会很差，抵抗能力也会出現问题，对于这种问题，平常可以吃铁皮石斛这类中药材协助医治，那麼铁皮石斛的叶片能不能吃呢？

　　铁皮石斛叶片能吃吗？

　　霍山铁皮石斛叶片是霍山铁皮石斛的一个一部分，和霍山铁皮石斛一样具备很高的功效与作用。因此 霍山铁皮石斛叶片可以吃。

　　据检验，铁皮石斛中的含糖量、铁皮石斛碱等多功能性成份成分于铁皮石斛茎中数最多，次之是叶和根，霍山铁皮石斛叶片带有一小部分铁皮石斛含糖量、黄酮，一样具备保健养生的作用。

　　霍山铁皮石斛叶片的食用方法

　　1、口嚼：取新鮮霍山铁皮石斛叶多个，清洗通道细嚼，味甘而微黏，清爽可口，余渣咽下就可以。

　　2、煎汤：近现代名中医张锡纯说：“霍山铁皮石斛最耐久度煎，应割开先煎，得真味”，每日用鲜霍山铁皮石斛5-10克，放水煎30分钟后喝粥，此方法也可拓宽用霍山铁皮石斛叶长期煮茶饮。

　　3、入膳：药补比不上食疗，能用霍山铁皮石斛叶熬粥、做羹、入菜也可调理人体。

　　4、炒做成茶：以当代炒茶加工工艺做成铁皮石斛叶茶，沸水冲调，像一般绿茶叶一样食用，使用量依据自身口感调整。

　　5、研磨成粉：将铁皮石斛叶片碾成粉，可泡水喝，还要以熬汤时添加，使汤更为美味爽口，且具健康保健益寿之作用。

　　事实上霍山铁皮石斛的叶片中一样带有铁皮石斛含糖量、黄酮等营养元素，只不过是成分相对性于叶茎较少罢了。有机化学霍山铁皮石斛叶具备减少三高、调理阴阳、润肺止咳生津止渴、保健养生等作用，针对高血压、高血脂、高血糖、心脑血管病症等病症拥有 明显的輔助功效。现如今有一种霍山铁皮石斛叶茶，高溫烘制的，像煮茶一样泡起来就可以了，比较简单。霍山铁皮石斛全身都是宝，花，茎，叶都可食。叶片的作用大约仅有茎杆的五分之一上下，一般卖的情况下是有二种价钱的，一种是带叶的价钱一种不是带叶的。