延长射精的穴位

　　针对男性朋友而言，大家都要想增加自身男人射精的時间，这针对大家性和谐也是有协助的，也是证实大家工作能力的情况下，因此大家要想延迟射精的時间，大家能够根据健身运动的方式 来完成，还可以适度的推拿一下穴道来提高。下边就要我们为大伙儿详细介绍几类普遍的按摩穴位，期待针对大家的延迟射精是有协助的。

　　一,推拿腹股用两手大拇指,无名指,中手指指腹向阴茎上方位自外而内对称性推拿两边腹股,推拿之手宜柔和舒服不疼为度,上下各50次.

　　二,捻动精曲以两手大拇指,无名指,中拇指对称性捻动阴茎上,阴襄上边之精曲,其用劲以出現轻微酸疼或舒适度为度,上下各50次.

　　三,揉搓 男性睾丸 以两手的无名指,中拇指托着同方向男性睾丸的下边,再用大拇指轻按其上,尽数佛珠一样轻轻地搓揉两边男性睾丸,其工作压力以男性睾丸不疼或味酸胀为宜,上下各150-200次.

　　四,伸展男性生殖器及男性睾丸用左手或右手把男性生殖器及阴襄一同握于手心,轻轻地往下伸展150-200次,其抗拉力以男性生殖器及男性睾丸有味酸胀或小肚子两边有轻微伸展感为标准.

　　五,推拿涌泉以右手推拿右足心涌泉穴100次,以左手推拿左足心涌泉穴100次,若每天晚上开水足道后推拿疗产更为理想.

　　六,淋浴按摩手法：用莲蓬头清洗时,从下往上,水的抗压强度不适合很大,给男性生殖器温和,缓解的刺激性.清洗时,先将温开水淋至阴茎上周边,压力最好是强一些.除此之外,腹股也是关键的刺激性位置,淋浴时适度用温开水刺激性它,这对改进血液循环系统很重要.清洗时一定要留意温度.因为男性睾丸怕高溫,因此温度最好是不必超出36摄氏.用淋浴开展性按摩的方式 ,最好是在

　　夫妻生活 以前应用.