血压太高怎么快速缓解？

　　血压高这类症状一般会产生在老人的的身上，由于年纪变大，因此 人体的每个功能都会退化，因此 会出现许多病症都是找上老人，最典型性的的便是血压高，基本上全部的老人都是有血压高的病症，尤其是高血压病人，假如血压忽然提高会给老年人的人体产生非常大的伤害，那麼血压太高怎么快速减轻呢？

　　1、推拿桥弓穴

　　桥弓穴，坐落于身体颈动脉窦的位置，推拿按摩这一穴道，可以使人的心率缓减、毛细血管扩张，血压降低。

　　作法：用无名指或中拇指的指肚由上而下线下推广按坐落于耳背到锁骨上窝处成一条线的桥弓穴(迎面侧转时，从耳背到颈部头有一条肌肉突显在颈侧，肌肉的正中间即是桥弓穴，推拿按摩此条肌肉就可以)，一定要从上往下推，适度用劲。

　　留意：推拿按摩桥弓穴时只有一侧一侧地开展，切勿两边随着推拿按摩，由于双侧推拿按摩会影响头部血供，刺激性过强，非常容易造成低血压至头昏乃至昏厥。

　　2、按三阴交或悬钟穴

　　穴道：两边三阴交穴、悬钟穴。

　　方式：患高压高的高血压时，用小保健锤敲打两边三阴交穴；患低压高的高血压时，用小保健锤敲打两边悬钟穴；若血压大幅度上升，则马上在两耳尖放血。

　　耳尖放血后，血压会快速减少。这时候再去敲打三阴交或悬钟穴，就可以推进抢救实际效果。

　　3、可敷涌泉穴

　　涌泉，在脚底足心的位置，是足少阴肾经的起止穴。肾藏精、肝藏血，精气同宗，肾脏合称之为先天之本，而肝经上行到头，故涌泉可医治巅顶疼痛、头昏头晕目眩，有降血压的作用。