多揉身体这里竟能养生抗衰老!
来源:好再见网 2016-10-22 14:41:16
中医灸法历史悠久,养生和治病的效果都极好。下面就介绍中医灸法养生的几个功效好处。
多揉人体5大黄金穴养生抗衰老
(1)百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。
(2)涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。
(3)关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。
(4)印堂穴——从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点。
(5)膻中穴——在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。
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