港男港女的最爱，你真的值得拥有

　　说起糖水嘛，就是一种幸福的味道，可口香甜还能滋补养生的说！秋季又到了，在这个干燥的季节，皮肤又开始痒痒了吧，光搽护肤霜还不够哦，赶紧来试试这些糖水！让你在这个秋冬不再怕干燥！全家喝都好哦~

　　雪耳玉米糖水

　　材料：甜玉米、冰糖、枸杞、红枣、雪耳。

　　做法：

　　1、所有材料洗净稍稍浸泡，红枣去核，玉米削粒，雪耳去蒂撕小朵。

　　2、煮沸清水，先放雪耳红枣和枸杞煮40分钟，雪耳软烂后放玉米和冰糖再煮20分钟即可。

　　功效：清热滋润，养阴润肺，补血抗衰老。

　　白果腐竹薏米糖水

　　材料：新鲜腐竹、白果、薏米、冰糖。

　　做法：

　　1、薏米浸泡后，连同白果煮炖1个小时。

　　2、腐竹洗干净切块，加入再炖1个小时，加冰糖即可。

　　功效：滋阴润喉，抗疲去燥，清热降火。

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