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当豆浆与它擦出火花,一夜竟瘦了10斤

来源:好再见网 2016-06-26 10:58:53

  减肥不用再愁没有好方法了,用香蕉配豆浆的办法,包你一夜就能瘦5斤,用这两种食物制作的健康瘦身食谱不仅能减肥还能治便秘,下面先看下它的瘦身吃法。

  减肥做法

  材料:香蕉1根、无糖豆浆1OOml(可随自己的爱好调整分量,喜欢清爽口味的可增加20-lOOml的豆浆)。

  做法:

  1、香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。

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