打鼾按摩穴位方法

　　许多人入睡有打呼噜的习惯性，很多人都并不是很在乎本身存有的这类状况，可是会影响到他人，那样是不太好的，因而打呼噜的人有必要了解一下打呼噜穴位按摩，那样每日都推拿那麼一段時间，长此以往打呼噜这一习惯性也就荡然无存了，接下去让我们一起了解一下打呼噜穴位按摩的方式有什么呢？

　　睡觉打鼾是很多人的入睡习惯性，可是打呼噜实际上是一种心理扭曲的主要表现，打呼噜在男生中较为普遍，打呼噜也是有许多 的伤害，有可能导致气管阻塞，也是有可能促使呼吸困难，有的乃至吸气停止时间太长而身亡，因此我们還是需要避免 打呼噜的，今日共享一些按摩手法。

　　阴陵泉穴

　　此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，擅于调整脾脏的功能。脾主运化，芳香化湿，湿生痰，因此阴陵泉也具备非常好的强身健体、化痰功效。阴陵泉在小腿肚里侧，踝关节里侧髁后正下方凹处。

　　丰隆穴

　　此养生穴位也是一个化痰、止咳化痰的知名穴道，说它是穴道里的化痰、止咳化痰大牌明星并不为过。怎么回事