床垫不翻身？招来腰酸背痛

　　许多人到选购床垫子时，都想要挑选席梦思床，感觉入睡舒适，但已过两年后，有的人会觉得越睡越累，通常是一觉醒来腰酸背疼，全身难受。一查验床垫子才发觉，上边已被睡出了“坑”，因此 以便确保自身照顾好自己和不影响骨骼的身心健康，一般都挑选了让它“离休”。

　　实际上，假如操作方法恰当，彻底能够 增加床垫子的使用期。依据席梦思床垫的特性，新床垫子在应用的第一年，能够 每2～3月替换一下正反两面或放置方位，使床垫子的弹黄承受力均值，以后约半年旋转一次就可以。

　　此外，以便防隔尘土和白屑等脏污环境污染皮肤，大部分家中会在床垫子上铺装被子，但却忽视了床垫子自身也会藏污。时间长了，病菌、粉尘螨等便会进到床垫子最底层。最好是的方法是，在勤换床套和被单的情况下，用吸尘机或微湿的毛巾，将床垫子上残余的白屑、头发等清除干净。假如床垫子有污垢得话，还能用香皂擦抹脏处，再拿布擦干净，但一定要想办法使床垫子迅速变干，那样才不容易长霉、造成臭味。

　　在挑选床垫子时，还可以选购含有罩壳的，这类罩壳一般都含有拉锁，便捷卸下来清理。如果有标准得话，还可以在床垫子和被单中间加一层保洁服务垫，既避免 湿气进到床垫子内，维持其清理干躁，又便于清理。