去湿气的中药材

　　北方和南方的气温有非常大的区别，北方天气较为干躁，并且四季分明，可是南方天气炎热湿冷，假如长期呆在这类自然环境中，非常容易给人体中囤积许多 体内湿气，这种体内湿气务必要立即排掉，不然对人体有非常大的危害，会导致关节痛，胃病等，而除湿气最好是采用中草药材，最普遍的是薏仁米、紅豆、枸杞子等。

　　枸杞子：

　　作用一 激素调节

　　枸杞含有枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶含糖量，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、麦芽糖醇、鼠李糖这6种单糖成份构成，具备生理学特异性，可以提高非特异性免疫功能，提升抗病性工作能力，抑止肿瘤生长发育和体细胞突然变化。

　　作用二 延缓衰老

　　免疫力衰退与细胞坏死息息相关。枸杞多糖(LBP)，能明显增强组织细胞的吞食作用，提升网织红细胞的繁衍工作能力。

　　作用三 抗肿瘤

　　枸杞多糖不但是一种调整免疫反应的微生物反映调理剂，并且可根据神经--内分泌--激素调节互联网充分发挥防癌功效。

　　作用四 缓解疲劳

　　枸杞多糖能明显提升小白鼠肌糖原、肝糖原储藏量，提升健身运动前后左右血液乳酸脱氢酶总魅力;减少小白鼠运动过度血尿素氮增加率，加速运动后血尿素氮的消除速度。这说明枸杞多糖对缓解疲劳具备十分显著的功效。

　　作用五 防辐射损害

　　枸杞有抗Y放射线辐射源、维护机体的功效，可做为輔助药品来相互配合放化疗等抗肿瘤医治，缓解放化疗的毒副作用，提升功效，维护机体的免疫功能。

　　 薏仁米：

　　营养成分

　　薏仁米的营养成分很高，被称作“全球禾本科植物之首”。薏仁米可作为谷物吃，

　　味儿和稻米类似，且易消化，熬粥、作汤均可。秋冬季和东瓜熬汤，既可佐餐服用，又能清暑清热利湿。因为薏仁米营养丰富，针对病久气血虚、病后手术恢复期病人，老年人、孕妇、少年儿童全是比较好的药用价值食材，可常常服食。无论用以滋补养生還是用以看病，功效都比较缓解，生寒而不伤肝，益脾而不生湿。据报道，薏仁米看病的成分薏米仁酯，不但具备滋补养生功效，并且還是一种抗癌剂，能抑止艾氏肝腹水肿瘤细胞，可用以胃癌及子宫颈癌。薏仁米的根中含有的薏仁米醇，除具备所述的薏米仁酯的功效外，也有降血压、有利排尿、退热和驱寄生虫的实际效果，适用高血压、尿道结石、尿道感染、蛔虫病等。薏仁米的叶，可煎水作奶茶，其味芳香，饮之能够有利排尿。薏仁米的日用量为20-30克，重病者可增加使用量至60克。

　　药用价值

　　米仁当药有健脾胃、有利排尿、清热解毒、镇咳之效。叶与根均作药用价值。秆叶为牲畜的优质精饲料。

　　生产别称疫苗六谷米、药苞米、薏米仁、菩提珠。

　　生产茯苓功效疫苗甘淡、生寒、无毒性。

　　生产归经疫苗入脾、胃、肺、肠子。

　　生产作用疫苗清热祛湿，除风湿，通便，益肺放脓，健脾养胃，强筋壮骨。

　　生产主冶疫苗风湿病身痛，湿热脚气，寒湿筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐浓血，喉痹痈疮，肠痈淋症。

　　生产忌讳疫苗孕妇及津枯便秘者不宜;遗精、小便多则不适合服用。

　　生产表明疫苗所述作用就是指生薏米熬汤服用之来讲;若用以健脾胃益胃，利胃肠，治脾虚泄泻，则需炒过运用。