胃寒能吃苹果吗

　　如今愈来愈多的年青人重视保健养生，针对一个脾胃虚弱的人而言，平常也是需要好好地维护保养的，无论是吃蔬菜還是新鲜水果，最好采用湿热的新鲜水果，那样能够 渐渐地的调养身子，并且在用餐的情况下，最好吃一些湿热性的食材，千万别吃太冰的食材，新鲜水果也是一样的，不必吃成分的新鲜水果，胃寒能吃苹果吗?

　　胃寒能吃苹果吗?

　　胃寒是可以吃苹果的。

　　胃寒不能吃水果有哪些呢?

　　甘庶

　　甘庶寒性，味香甜，据有清热解毒生津止渴功效，但有胃寒症状的之人不应多食。由于《本草经疏》中确立劝诫：“胃寒呕吐者忌之”。因此胃寒胃痛的人理应禁吃或是少食甘庶。

　　甜瓜

　　甜瓜属大凉，能清胃火。在《滇南本草》提及能“治一切热症”，有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中也强调：“中寒者禁服。”故有寒凉胃痛的人谨记不必吃。夏季，我们都要想吃水果，由于甜瓜不但能够 祛暑减温，并且也有生津止渴的功效。但针对胃寒的病人而言，确是一种“慢性毒药”，她们吃完便会腹泻胃痛。

　　哈密瓜

　　哈密瓜别名甜瓜，有祛炎败毒、吐、去湿、退黄疸等作用，因为哈密瓜性生津润，凡脾胃虚弱、腹胀、腹泻大便糖稀者禁吃。早在《孙真人食忌》中就会有劝诫：“哈密瓜动冷疾”。而《食疗本草》中提及：“动宿冷病”。凡平常胃寒之病患，切勿食，不然非常容易使寒凉胃痛者造成胃痛发病。

　　香蕉苹果

　　香蕉苹果性凉，在我们的基本常识里，都是有“便秘多吃苹果”见解，但你也应当了解，吃一两个香蕉苹果能够 具有促进消化的作用，但吃的过多，反倒会便秘去不上洗手间，为何?从中医学的视角讲，香蕉苹果的特性像湿浊，黏腻。胃寒的人自身便会生湿寒，吃太多香蕉苹果，胃的湿寒会大量。在其中明朝·李时诊在《本草纲目》中还记述，香蕉苹果“甘，小寒。”凡有寒凉胃痛的人，均不能吃，不然吃后随后会觉得胃冷难受，吃的多还会继续造成胃痛的发病，故当忌之。

　　弥猴桃

　　弥猴桃能够 润肠，含有维他命C，被称作“水果中的王者”，可是弥猴桃属寒凉，多食损害肠胃的气血，会造成腹痛、腹泻等病症。此外，弥猴桃中常含的很多维他命C和阿拉伯胶成份，会提升胃液、加剧胃的压力，造成腹痛、泛酸、胃烧心等病症，天气寒冷时病症还会继续加剧。在现阶段那样严寒的时节里，胃病(脾胃阳虚)病人理应少吃乃至不吃猕猴桃。《开宝本草》中强调：“冷肠胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚弱者慎服。”凡胃寒痛者当忌。

　　柿子饼

　　柿子饼性大凉，味甘涩，寒凉胃痛的人切勿服用。《本草经疏》中早有劝诫：“……有着寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不可服。”特别是在不可与大闸蟹一同服用。 柿子饼味甘、涩，寒性，因为其寒性，因此胃寒的人不适合吃柿子。