牙是身体十分关键的咬合人体器官，每一个人的牙齿总数并不一样，在28-32颗中间，在宝宝6-12月的情况下刚开始出牙，四岁情况下刚开始换牙齿。儿童乳牙時间的牙齿数量在20颗上下，来到新牙阶段牙齿数量在28-32颗中间，总数的差别是由于有的人有双尖牙和磨牙，但有的人沒有。并且智齿的出現也会影响到一共牙的总数。
一.人的牙齿一共是多少颗牙？一切正常状况下到儿童乳牙阶段，人的口腔中大约有二十颗牙，分别是乳中切牙四颗，乳侧切牙四颗，乳牙齿四颗及其乳磨牙八颗。等过去了六岁换牙齿，来到新牙阶段，口腔中牙的数量就做到了二十八到三十二颗，分别是四颗中切牙，四颗侧切牙，四颗牙齿，八颗双尖牙和八到十二颗磨牙。这种与儿童乳牙名字类似的牙与原先的遍布部位也相差不多，对称性的分布均匀在上下颌的两边。新牙相比于儿童乳牙，多了八颗双尖牙，四颗磨牙。这八颗双尖牙是每个人都是有的，可是这四颗磨牙每一个人有着的数量可就不一样了，这也就是为何有些人仅有二十八颗牙，而有些人却有三十二颗牙了。由于人类在演变的全过程中，因为生存条件和膳食结构的转变，额骨越来越比之前小的多了，造成第三磨牙（别名智齿）所有或是一部分衰退，因此新牙的数量在二十八到三十二颗。成人的牙在二十八到三十二的范畴以内都归属于一切正常状况，假如已不这一范畴以内得话便是异常情况了。这种异常的状况经常是因为牙胚生长发育出现异常导致的，不必要三十二颗牙的称之为“多生牙”，低于二十八颗牙的称之为“缺额牙”。二.怎样爱牙护齿？1、饮食搭配保护牙齿蛋、新鲜水果、蔬菜水果、骨头汤等，带有丰富多彩的蛋白、矿物、维他命等，常常服用有利坚齿。身体摄入蛋白不够，易患龋齿病。除此之外，饮食搭配时要留意爱牙护齿，如忌过多服用香辣食材，防止牙釉受腐蚀而毁坏。2、推拿牙龈用大拇指和无名指沿着一定的方位推拿牙龈，每一次10分钟，可推动牙龈、牙槽和牙神经的血液循环系统，避免牙根太早委缩。3、恰当咬合咬合的恰当方式 是更替应用两边牙。如常常应用一侧牙咬合，则无需一侧缺乏生理性刺激性，易产生组织的雇佣性委缩，而常咬合的一侧负载太重，易导致牙髓炎，且造成容貌不摆正，影响美观大方。
4、用劲牙齿咬合每一次小便时，满嘴牙用劲牙齿咬合，每溺必做而连续。那样可推动口腔黏膜的新新陈代谢及牙龈的血液循环系统，锻练咬肌，提高牙的作用。5、鼓肋漱口清洁每日做一两次闭口粉刺鼓腮漱口清洁姿势，并将嘴巴上下旋转，那样能使唾沫代谢增加，使牙釉质、牙齿缝隙和口腔黏膜遭受一定的清洗和刺激性，可使口腔自洗，维护口腔健康。6、茶汤漱口清洁每一次餐后用茶汤漱口清洁，让茶汤在口腔内冲洗牙及舌两边。那样可消除牙渍，提升口腔轮匝肌和口腔黏膜的内分泌系统，提高牙的抑酸防腐蚀工作能力。7、叩齿咽津每日早上醒来时和临睡前坚持不懈做左右牙中间互相敲击。刚开始时轻叩十几下，之后还日提升敲击频次和能量，做到每一次敲击五十次上下。此方法能提高牙周组织纤维组织的坚定性，推动牙龈及面部血液循环系统，使牙维持牢固。叩齿后吞咽唾沫也有益于健康养生。8、维持口腔清理要坚持不懈每日早中晚用温开水刷牙，睡前刷牙比早上刷牙更关键。除此之外，一日三餐后得用冷水漱口清洁，漱口清洁时要使用水的冲击力尽可能将牙齿缝隙中的食物残留消除。如嵌得太紧，也能用木签祛除。应定期到医院去除牙表面的结石，以避免牙周炎的产生。
