喝酒后小腿和手臂发酸

　　酒是一种十分一般的健康饮品，在中国，喜爱饮酒的人也是多不敌数。酒的口感也许多，一些酒则较为烈，喝过以后人感受出現各种各样不适感的病症。许多人到饮酒以后观念会不保持清醒，乃至还会继续作出许多平常不容易做的事儿。还有的人在喝醉了以后小腿肚和胳膊会酸酸的。那麼，喝酒后小腿肚和胳膊酸酸的是什么原因呢？

　　喝醉酒浑身酸痛是怎么回事

　　喝醉酒浑身酸痛较为普遍，它是轻度酸中毒的症状，因为很多饮酒，造成肝脏压力加剧，祛毒工作能力变弱，其乙醇过多刺激性人体的每个人体器官而造成酸毒，最先进到肌肉造成很多肌酸和乳酸菌，造成身体肌肉和骨关节病酸疼，进而造成喝酒后浑身酸痛、乏力。

　　喝醉酒全身酸痛怎么办

　　喝醉酒浑身酸痛服用解酒水果

　　喝醉酒浑身酸痛可以吃些解酒的水果，如梨、红提、香蕉苹果、甜瓜、甘庶、弥猴桃等，有益于溶解身体的乙醇，及其具备的有利排尿功效，能够推动乙醇快速排出来身体之外，针对减轻喝醉酒浑身酸痛很有功效。

　　喝醉酒浑身酸痛适度歇息

　　喝酒后浑身酸痛需要适度歇息，它是减轻喝醉痛楚的合理方法之一，能够在光源偏暗、自然环境清静的屋子里休息一下，睡一觉后，浑身酸痛便会有一定的缓解，留意之后一定千万别过多饮酒。

　　喝醉酒浑身酸痛吃碱性食品

　　饮酒以后浑身酸痛说明有轻度代谢性酸中毒，这时可以吃些碱性食品，如西红柿、红萝卜、丝瓜、苹果、甜瓜、香蕉苹果等，可以快速中合身体过多的酸性物质，维持血液的酸碱，提高机体抵抗能力。

　　喝醉酒浑身酸痛留意：

　　喝酒后浑身酸痛要留意多歇息，多饮水，防止心态心浮气躁和疲劳过度，不然会加剧浑身酸疼的状况，一般状况下完两三天就可以尽快恢复，假如浑身酸痛无法减轻，要立即去正规的医院就医，做血常规检查、肝功能检查、血尿酸等查验，开展用药治疗。