天天刷牙为什么还口臭？或是这5种因素在作怪

　　口臭影响人际交往，使人产生心理障碍。导致口臭的原因分为两类：生理因素和病理性因素，前者与饮食、饥饿和怀孕有关。后一种情况与口腔疾病、鼻咽病和其他器官疾病有关，不妨了解一下口臭的成因。

　　为何每天刷牙还是口臭？一、不良生活习惯经常抽烟喝酒的人唾液分泌异常，正适合滋生细菌，从而导致口臭。另一部分人喜欢吃薄荷糖来清爽口气，非但不能进行口腔，反而会加重口臭，因为糖份正好适合细菌滋生。这类人要戒掉抽烟喝酒的坏习惯，早晚饭后要漱口，每次刷牙后要用牙线清除残渣，每隔6个月要洗一次牙，多吃绿叶蔬菜和水果。二、有食物残渣进食的所有食物都要经过口腔，口腔内有食物残渣是正常现象，即使每天刷牙漱口也不能完全清除，尤其是牙齿不整齐、牙缝较大者，食物残渣较多。长期下去，食物残渣会因细菌的分解而发出恶臭。这类人需要保持口腔卫生，合理使用牙线或牙缝，减少口腔内食物残渣。

　　三、患有口腔疾病

　　口病与细菌的大量繁殖有关。比如牙周炎，大量的细菌在牙龈、牙齿骨质和牙槽骨上的附着，会通过牙神经侵入血管，引起牙周炎症。龋齿是由于糖份粘附于牙面，细菌分泌的酸性物质腐蚀牙釉质，细菌腐蚀牙釉质，从而引起龋齿。四、胃病

　　胃肠疾病特别是食管憩室、胃食管反流及幽门螺杆菌感染时，可导致溃疡和发炎，新陈代谢产生的气味从口腔呼出，就会产生口臭。要注意不能导致胃溃疡或胃穿孔。

　　五，扁桃腺结石当唾液过少时，食物残渣会由于细菌的作用而沉淀并变硬，在舌背和扁桃体中形成小的白色结石，一般咳嗽时会被带出。此外一些降压药、抗抑郁剂和镇痛剂也会对人体产生副作用，使口腔干燥，容易出现扁桃体结石，从而引起口臭。温暖贴士如果是病理性因素引起的口臭，就需要积极治疗原发病。每日补充足够的水分，可促进唾液腺分泌更多的唾液，有助于清洁口腔。戒除烟酒恶习，少吃刺激性强、臭味重的食物如大蒜、韭葱、臭豆腐等也不可吃，不易消化、易出油的食物，多吃青菜水果。把握正确刷牙方法，每6个月做一次口腔检查，看是否有牙结石，是否烂牙，是否牙周充血，至少每年洗一次牙，能及时清除牙结石。