人体腰椎有几节

　　我们的脊柱是支撑点全部人体强大支撑，而椎间盘是在其中一个关键的位置，可是身体腰椎有几节呢？身体的椎间盘是五节，一切一节出現问题都是让人体的身心健康遭受影响。而腰间盘突显便是一个较为常见的疾病，并且一旦有本病，医治起來也很艰难，因此平常要加多防止，尤其是长坐的人要留意。

　　一、身体腰椎有几节

　　脊柱别名“背脊骨”，是人与脊椎动物的后轴骨胳，由多个样子不规律的椎骨借腰椎间盘、肌腱相互之间联接而成。具备适用躯体、维护人体内脏的功效。人的脊柱包含颈椎骨七块，腰椎十二块，椎间盘五块，骶骨一块（由五块骶椎生成），尾椎骨一块（由四块尾椎生成）。椎骨有一个突向背侧的横突，在背部的正中间网上能够在皮下组织触到，是人体穴位精准定位的关键标示之一。脊柱內部有纵列的“椎管”，容下脊神经。

　　二、腰间盘突显手术治疗的饮食搭配

　　1、腰间盘突显的饮食搭配在手术治疗前应留意适度的补充蛋白，每天蛋白的量达到100-150克上下，尽可能挑选含有蛋白质食物的食材，如乳制品、蛋类食品、小动物的肾脏等，每天6餐。术前一天夜里可多吃些无脂的糖块。

　　2、术后能进餐，最先以水果蔬菜主导，多喝新鮮的水果汁。留意蛋白的补充，最好是采用牛乳、鸡蛋黄、酸牛奶等。少喝茶和咖啡。假如术中失血过多，腰间盘突显的饮食搭配中适度加一点蛋白质食物、血液制品及水豆腐等。少吃多餐。

　　3、在康复治疗发烧期，腰间盘突显的饮食搭配要留意补充钙、镁、维他命等，多吃新鮮的新鲜水果，适度补充蛋白质食物，饮食搭配多元化，少喝饮料类饮品。假如饮食搭配量少，能够适度吃一些营养成分补充剂。