“大姨妈”是衡量健康的重要标尺？月经出现这些状况真的很可怕

　　针对人体的转变我们一定要時刻关心，女士从经期的转变有时就能观查自身人体的转变。经血的颜色、血条全是考量身心健康的一种标准，经期每个月来一次，的确给女性朋友们产生了许多的不便，但我们还要根据它来检验身心健康，当出現这种情况的情况下你就需要注意了。

　　女性月经时出現这种情况要小心了，妇科病已悄悄地袭来

　　1、经血颜色变黑

　　一切正常的经血一般是深红色的，自然有时经量比较多的情况下可能也呈红色，它是一切正常的，不必担心，生理期有时候有小血团排出也是一切正常的!可是如果是经血颜色变黑，从中医学角度观察许多 是气虚、有寒或有热之故，是由于女士的孑宫内的月经沉积很长期所造成的，生理周期不固定不动、月经量过少等，都是引起女士经血颜色变黑。

　　可是也有一种状况也不可以忽略;经血颜色发黑也可能与发炎相关，若是身患阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症的女士也是有非常大可能造成经期沉积不可以一切正常排出来，要了解一些盆腔炎全是有输卵管炎造成的，而输卵管炎是最普遍的造成女性不孕不育的关键原因，因此 女士月经发黑一定要重视。

　　2、经量忽然增加

　　可能是盆腔炎、子宫内膜炎、漫性的宫颈炎等问题造成的。此外，都不清除有子宫肌瘤的可能，还可能意味着你身体生长发育了孑宫纤维瘤。它是一种生长发育在孑宫内壁的良好肿瘤，一般 对身体没害，可是由它造成的月经量增加会造成贫血，这类肿瘤也是有细微的可能会造成孑宫内血管硬化或是变为恶变肿瘤。

　　假如很多出血并伴随明显经痛。这二种病症另外出現可能意味着你得了盆腔炎(PID)，它是一种一般 由支原体病菌引起的泌尿系统感染。盆腔炎的另一种预兆是房事流血，如果不立即医治，盆腔炎非常容易造成不孕症。

　　3、没法减轻的强烈经痛

　　经痛忽然越来越强烈而无法减轻一般 是孑宫内膜异位症的风险数据信号，也就是一部分子宫壁掉下来出孑宫。此外在夫妻生活中或是在平常作出低头姿势时假如出現剧烈疼痛也是有可能是这类症状造成的。

　　经血发黑的女士平常应当留意的问题

　　1、女士少食辛辣食物、生冷食物等刺激性食材，多喝开水。针对血热的人而言，经期前宜多食新鲜水果和新鲜水果。气血不足者需要提升营养成分，如牛乳、生鸡蛋、豆桨、鸡脯肉、牛肉等，禁吃生冷食物瓜果蔬菜。

　　2、女士平常应当留意阴部护理和环境卫生。生理期不必开展行房，注意保暖，防止严寒刺激性，不必过度劳累。月经量多则禁吃老红糖。不要在生理期用冷水冼澡，防止坐浴等。

　　3、尽可能穿绵软、纯棉的內裤，便于保持稳定的透气性作用，要勤洗勤换，勤换的內裤要放到阳光底下晾干，防止病菌的滋长。

　　4、防止负面情绪、免精神刺激性和心态波动。针对生理期有下腹肿胀、腰酸、乳房疼痛、轻微腹泻、易疲惫、总想睡觉、心态不稳等状况全是一切正常的。