喝茶虽好，但不推荐喝这2种茶！告诉身边的人

　　网民疑惑：

　　您好。我是一个奶茶发烧友，平常很喜欢饮茶，例如绿茶叶、绿茶、花草茶......

　　想我想问一下下，有没有什么茶不是建议喝的，换句话说喝过对人体危害的?

　　饮茶确实有很多益处，如抗氧化性、抗癌、美容护肤、防龋齿、预防心脑血管病、推动大脑神经、提高免疫力、降血脂降血压降血脂、抗菌杀病毒。

　　但是，饮茶有益身体健康，但前提条件是，你得喝对茶。

　　在这么多茶中，有二种茶非常不强烈推荐大伙儿喝——

　　第一种是浓茶水。

　　茶叶茶太浓，浸取过多的咖啡碱，对肠胃刺激很大。尤其是肠胃不好的人，如胃溃疡病人，喝浓茶会刺激性胃液代谢，加剧病况。

　　并且，喝浓茶时，茶氨酸成份更加容易与食材中的铁和钙产生功效，不利铁和钙的消化吸收，非常容易引起骨质疏松和缺铁性贫血。

　　除此之外，喝过浓茶水还非常容易造成人的大脑激动，从而造成失眠。

　　第二种是“通便茶”、“清肠茶”。

　　目前市面上有很多五花八门的“通便茶”、“清肠茶”，买得也是非常的火。

　　殊不知，这种通便茶、肠润茶，大多数加上了黄连、番泻叶、决明子茶等刺激泄药，并不是每个人都合适喝的。

　　黄连、番泻叶、决明子茶等刺激泄药适用医治亚急性便秘，但不强烈推荐正常人或慢性便秘者长期服用。

　　由于长期性乱用，则可能减少肠腔的敏感性，对乙状结肠神经导致一定的损害。

　　一旦那样发展趋势下来，即便肠胃内有充足的排泄物，也难以造成尿感，进而加剧便秘。

　　并且，一些通便茶、清肠茶还带有微寒泻下的成份，假如长期性应用，可能会加剧肝脏的祛毒压力，影响胃肠的一切正常肠蠕动。

　　因此，建议大伙儿最好是别喝这二种茶。