尖椒炒肉片的家常做法

　　朝天椒是日常生活很普遍的一种调味料，辣椒的种类也是有许多 ，一些朝天椒是更辣的，可是一些朝天椒的确辣辣的的在其中有一种类型就称为青椒。大部分的青椒都较为辣，因此深得一些喜爱吃辣椒地域的老百姓的喜爱。最常应用青椒来做出去的一道菜便是尖椒炒肉片，因此尖椒炒肉片的粉丝的做法会是什么呢?

　　1、朝天椒清洗，滚刀切，切完再洗一遍，滤除不必要的辣椒籽!

　　2、生猪肉切条，并且用一克白砂糖和5克生抽抓拌匀称，再用适当水淀粉抓匀腌渍一会儿!

　　3、葱姜切小块，水豆豉10克准备好!

　　4、取炒菜锅烧开，倒适当食用油，入小肉滑至完善!

　　5、把肉调到一边，入蒜姜和水豆豉炒出香味!

　　6、倒进朝天椒和丝袜高跟鞋一起煸炒，加5克生抽，2克盐，一克鸡精调料，再迅速煸炒两下就可以熄火!

　　7、摆盘。

　　朝天椒，别称：牛角椒、长辣椒、柿子椒、柿子椒，拉丁文名：Capsicum annuum L.，茄科、朝天椒属一年或有限多年生长 木本植物。为关键的蔬菜水果和调味料，種子油可食、果亦有除虫和出汗之药力。

　　每豪克朝天椒维他命C成分达到198mg，居蔬菜水果之第一位。维生素b2、胡罗卜素及其钙、铁等矿物成分亦较丰富多彩。药业权威专家觉得，朝天椒能减轻胸腔冷痛，劝阻痢疾，杀抑胃腹腔裂头蚴，控制心脏病及冠脉硬底化;还能刺激性口腔黏膜，造成胃的肠蠕动，推动唾沫代谢，提高胃口，促消化。

　　甜味品因其具备除菌、防腐蚀、调料、营养成分、散寒等作用，为人类预防疾病、看病、改进遗传基因、推动人类演变具有了积极主动功效。因而，在你的日常菜谱中添加一点朝天椒，对人体的身心健康大有益处。

　　拓展材料：

　　服用作用

　　1、维护心脏：朝天椒带有丰富多彩的维他命C，能够控制心脏病及冠脉硬底化，减少胆固醇;

　　2、抗癌防癌：朝天椒带有较多抗氧化性物质，可防止癌症以及他慢性疾病;

　　3、健脾开胃助消化：用餐不香、食量降低时，在菜里放入一些朝天椒就能改进胃口、提升食量;

　　4、养胃散寒、止疼排热：朝天椒具备明显的推动血液循环系统的功效，能够改进畏冷、冻伤、血管性头痛等病症;

　　5、皮肤美容护肤、降血脂减肥瘦身：朝天椒带有一种独特物质，能加快基础代谢天谢地做到点燃身体人体脂肪的实际效果，进而具有减肥瘦身功效;这类物质还能够推动雄性荷尔蒙，对皮肤有非常好的养生美容功效，是女士的“滋补品”。