帮助抑郁症患者尽快康复，家属一定要做到这9件事

　　假如你的亲人已经亲身经历抑郁症，你或许会觉得疑惑、烦闷、挫折。你觉得自身战战兢兢，害怕让她们更消沉。也许你早已习惯性缄默解决，也许尽管她们并不听取意见你的建议，但你仍锲而不舍。

　　抑郁症是一种暗地里滋生，把自己与外部防护的病症。它会对人际交往导致毁坏，也会令人不清楚该怎样协助病人，这令人更为疑惑。

　　但是不必猜疑，你的协助是十分关键的。你能学习培训各式各样的方法去适用焦虑症患者。心理学博士德博拉·塞拉尼可能共享9个十分有使用价值的对策，而她自身也曾亲自与抑郁症作战过。

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