它是天然的抗癌食物,被誉为“万寿果芽”,別再扔掉了
来源:好再见网 2018-06-28 13:29:55
之后家中花生发芽了千万别扔,它是纯天然的抗癌食物。
研究发现
花生芽的白黎芦醇成分比花生仁要高一百倍
具备抑止肿瘤细胞、降低血脂
预防心血管疾病、防衰老等功效
健康保健使用价值极高
并且出芽还能够使花生仁中的蛋白
水解反应为碳水化合物
被称作万寿果芽
有益于身体消化吸收
植物油脂被转换为发热量
脂肪率大幅度降低
担心肥胖症的人还可以安心服用
此外
也提升了各种各样身体必不可少的营养元素使用率
花生芽还含有
维他命和钾、钙、铁、锌等矿物
火热、拌凉菜、酸菜、涮火锅、都很美味
也可依据每个人的爱好配搭服用
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