白领预防空调病5个方法最管用,办公族最适合!
来源:好再见网 2017-05-02 16:04:29
天热了,办公室的空调再次开启。但长时间在空调环境下工作、生活的人,因空间相对密闭、空气不流通、室内外温差较大,容易得上“空调综合征”或“空调病”。其症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛。如果,你也有以上的现象,那请小心,这可能是贪凉引发的空调病!那么夏季要如何预防空调病呢?
1、避免冷风直吹
脖子疼痛原因就是冷风的吹拂,而空调冷风的直吹则造成伤害的加大,影响非常严重。因此,你可以调动办公室的位置,如果不行你可以调动自己座位的方向,甚至调动空调吹孔的方向,实在不行还可以把冷风做个遮挡,让冷风转个弯。
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