少阳经头痛

　　对中医养生之道有一定掌握的人都了解，在学习中医的全过程中最关键的方法便是要把握身体上遍布的许许多多的经络和穴道。而少阳经便是身体中普遍的一个经络，在中医药学上觉得少阳经关键有些人的手脚肝脏和阳阴构成。可是有的人造成头痛这种感觉的情况下便是少阳经引起的头痛，那麼少阳经引起的头痛应当如何解决呢？

　　少阳头痛治拟输通少阳经络。穴道选择：风池、率谷、外关、侠溪、阳陵泉穴。率谷穴沿皮斜向耳垂方位扎针，刺进深层为1寸上下，侠溪直刺0.3～0.5寸，阴陵泉直刺1～2寸。针用泻法，留针20分钟上下，每天1次，10次为1治疗过程。

　　少阳头痛时头会两边连耳垂、发际线隐隐作痛，或偏头痛，伴随时冷时热，寒热往来，胸胁苦满，口苦口臭眼花;脉沉细，舌色偏红，苔薄黄。临床医学内以胆肝火爆拉涨或风寒风热证者多见。

　　医治：调解表中。

　　中药方剂：小柴胡汤加减。

　　黄芩10克，柴胡6克，党参10克，姜半夏10克，生甘草5克，蔓荆子10克，藁本10克。

　　引起要素：欠佳人体姿态和生活方式，造成三角肌与颞肌损害(由肝胆经和三焦经所管)。长期性从业伏案工作，肩臂一直处于过度紧张，长期的接电话，肩部和颈部扭着，乃至以便方便把电話夹在肩部上，造成肩部、脖子抽筋般疼痛，有些人腿不太好，行走一边腿两侧痛，造成人体管理中心偏位，肩部不经意总处于过度紧张;公司办公室的中央空调或外面的凉气损害;还有的人习惯性侧着身歪在餐桌旁边，导致一侧肩膀肌肉长期性焦虑不安;这种不平衡的焦虑不安会导致颈椎骨和脊柱两边肌肉能量不平衡的;影响经过经脉的血气运作。

　　少阳经头痛发病时，多在两边颞肌地区并拖累耳朵里面。有时候好像全部头都会痛，没法分辨是哪里的问题，轻按头发，可找寻比较敏感的地区，一般可在三焦经和肝胆经所管地区，可碰触压疼、硬块及条索样的筋，尤其是肩井穴，风池穴是提醒肝胆经头痛的数据信号，风池疼痛说明有寒症侵害。有些人头痛的厉害时，用餐用劲咬合时候造成牙疼。女士病人会感觉内衣文胸的背带格外厚重，像勒进肉里的细铁丝，造成肩部、颈部与头侧不适感。

　　防范措施

　　最先要防止这些导致使肌肉强直的姿态，减轻肩、颈部长期性的焦虑不安是重要，倡导工作上常常歇息，拉申下肩部，常常在课间活动做屈伸姿势，例如缩肩，绕肩，两手和十从前边举过头上挺直，就算效仿各种各样游水的姿态，跳蝇，只使要活动和拉申肩部，防止长期性焦虑不安的健身运动都能够。定期请按摩技师协助按摩肩膀和颈部乃至背部是不二选择。

　　医治：

　　1.部分轻按：用指压按摩，点揉，提捏，拔罐这些方式，对疼痛的头发及肌肉开展松解，消除黏连，消除积血。比如头侧肝胆经区疼，可以用手轻轻着手该地区的秀发，望外牵扯头发，还可以立即提到部分头发，捻揉和向外拉，正中间有加厚型水肿的头发，可以用手指头尖捻拧。

　　用刮痧板沿着肝胆经三焦经从头开始一直吹倒肩部，具有疏经舒经的功效，无须非刮起痧来。若提拉紧致无论用，也可对于最疼痛的地区按揉，转动。需要相互配合推拿肩、颈部的经脉两者之间所管的肌肉群(主要是枕肌，三角肌)，医治时可在风池，肩井等穴道处寻找硬筋和硬结，细心按揉这种焦虑不安的肌肉，松解这些肌肉僵硬的包块，拔火罐、拔罐清除经脉污泥，可显著缓解头疼。

　　2.循经医治

　　取三焦经手里的液门穴或肝胆经的足窍阴，輔助以阳辅、侠溪、丘墟，足临泣、阳陵泉穴和肝经太冲穴，找选比较敏感穴道。

　　3.综合性医治

　　少阳经头痛大部分跟胆肝及三焦经循行路线上面有瘀堵相关，使本应顺肠胃随屁而解的胆肝郁气，因下边路堵塞而犯上。可以多做舒肝理气，常常推拿腿内两侧的肝胆经，相互配合膀胱经，关键选肝、胆俞及膈俞等穴医治，以维持排郁气的安全通道畅行无阻。

　　女人月经前后左右最非常容易病发，经期前后左右发病多与气血两亏或气虚血瘀相关，除推拿三阴交，次髎外，还应留意养血气，益肾脏。若闹心胸闷气短，可采用加味逍遥丸，伴口干舌燥能用加味逍遥丸。若头昏，眼睛酸涩，腰酸腿软，能用石斛夜光丸，头晕四肢无力能用八珍颗粒。常饮山药薏米粥、红枣红糖水。头痛伴口苦口臭，可试小柴胡颗粒与正天丸。