40岁之后养好身体这处，80岁都不显老！

　　中医学讲究养好经脉、穴位就能使人健康，长寿。背部遍布着足太阳膀胱经、督脉等重要的经脉。养好背可以使血脉通畅，可滋养全身器官。俗话说：“背薄一寸，命长十年”说的就是背部经脉遍布，保持经脉通畅则百病消除。

　　养背的三大好处

　　1、使气血畅通

　　经常按摩背部可以使背部的通络活血，促进血液循环、新陈代谢，对身体健康起积极作用。

　　123456下一页